首页> 营养科> 水萝卜> 孕妇能生吃水萝卜吗

精选回答(3)

陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗妇产科疾病

提问

孕妇一般能生吃水萝卜,但要注意适量,以免引起胃肠道不适症状。孕妇在怀孕期间要注意合理饮食,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等,能够补充身体所需要的营养成分,有助于胎儿的生长发育。

水萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙、铁等营养成分,孕妇适当生吃能够补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。而且水萝卜中含有的营养成分通常不会对孕妇的身体造成不良影响,也不会影响胎儿的生长发育,因此孕妇一般能生吃水萝卜。但孕妇要避免一次性吃太多水萝卜,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在怀孕期间要注意保持营养均衡,避免偏食、挑食,以免导致营养摄入不足,影响胎儿的生长发育。同时,孕妇还要注意保持充足的睡眠,避免熬夜,以免导致身体免疫力下降,不利于身体健康。如果出现不适症状,建议孕妇及时到正规医院就医,以免延误病情。

2023-03-24 15:19

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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

您好,很高兴为您解答,根据您的描述,这些都是可以适量食用的,怀孕期间的饮食没有特别的禁忌,一些辛辣刺激的食物尽量少吃,其他的都可以适量食用。建议您怀孕期间适当增加营养,按时作息,避免过度劳累,多吃新鲜蔬菜水果,安心养胎,按时产检。

2018-11-21 20:02

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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲

擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。

提问

你好,在怀孕期间也可以正常的食用以上的蔬菜水果的,这样对胎儿的生长发育没有任何影响,请你不要担心,在孕期不要食用刺激性的食物就可以。另外在怀孕期间一定要注意休息,不要过度劳累,定期去医院做孕期检查,注意会阴部卫生清洁,祝您健康。

2018-07-21 06:20

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医生回答(2)

陈肖贤 主治医师 三甲

提问

孕妇能适量生吃水萝卜。
生食水萝卜时,其中含有的营养物质如维生素C、膳食纤维等可以被身体直接吸收利用,有助于促进消化。但同时摄入过多可能会导致胃肠道负担加重,引起腹胀或腹泻。
基于上述回答,我们不难看出,孕妇在孕期是可以适当吃一些水萝卜的,但是要注意适量原则,避免出现不良反应。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应慎用生食水萝卜,因为其可能增加血糖波动的风险。
对于孕妇而言,在食用任何食物之前都应谨慎考虑,并遵循医生建议以确保母婴健康。另外,若孕妇在生食水萝卜后出现不适症状应及时就医。

2024-03-05 10:37

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彭含蒂 主治医师 三甲

提问

放心吃吧。没有害处的。白萝卜有一定的药用价值,对孕妇没有危害的。俗语说得好,“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,这两种蔬菜在感冒初期服用,效果很好,平时多食更有好处。

2015-01-11 22:09

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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