首页> 精神心理科> 疑病症> 预防疑病症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

预防疑病症可以通过生活方式调整、心理咨询与认知行为疗法、社会支持网络建立、健康教育与自我监测、药物治疗等方法来实现。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息和适度运动等非医疗干预手段来促进身体健康。鼓励患者养成良好的生活习惯,如均衡饮食、充足睡眠和适量运动,以提高身体抵抗力。
2.心理咨询与认知行为疗法
采用心理学理论和技术对个体进行心理评估和咨询活动,旨在解决其情绪、思维及行为问题。针对该症状可采取认知行为疗法,在专业人员指导下改变对自身健康的错误认知,减少不必要的焦虑。
3.社会支持网络建立
增加社交互动频率,培养兴趣爱好,有助于分散注意力,减轻压力感。建议患者多参加集体活动或加入兴趣小组,扩大交际圈,获得情感上的支持与理解。
4.健康教育与自我监测
通过提供科学准确的医学信息以及教授自我健康管理技能来帮助个体做出明智决策。向患者传递正确的疾病防治知识,指导他们如何进行日常健康监测,并强调定期体检的重要性。
5.药物治疗
精神科医生会根据病情开具相应药物以缓解不适症状。如果上述措施不能有效控制情况,则应考虑使用抗抑郁药或抗焦虑药进行治疗。
若患者持续存在过度担心身体健康的情况,建议寻求专业医师的帮助。

2024-01-18 12:08

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医生回答(1)

关涵韵 主治医师 三甲

提问

你的情况就是属于疑病症.其实你是除了一点点的胃病之外没有什么大问题的,但是自己却觉得很严重,其实是不需要的.既然已经全面检查了说了没有疾病就是没有的.要学会放松一点,不要把自己的身体想的多么的不可以接受.越是觉得自己不好,真的就会不好的,因为人的精神状态是影响到身体的状态的.多休息,适当的运动.

2015-01-11 23:53

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疾病百科

疾病百科

疑病症 (疑病性神经症)

疑病症(hypochondriasis)又称疑病性神经症(hypochondriacal neurosis),主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念,病人诉躯体症状,反复就医,虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见,根据全国12地区神经症流行病学的调查,其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0%。而在精神科门诊连续500例分析中,在神经症中仅见1例,差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1%。两性间无差异,发病年龄男性多为40岁,女性多为50岁左右,老年人亦非罕见。

  • 多发人群:所有人群,女性多于男性

  • 临床检查:颅脑CT  神经系统检查  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)

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