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舌苔黄腻厚怎么办
补充说明：舌苔黄腻厚怎么办
a******W 2015-01-16 23:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌苔黄腻厚可以考虑饮食调理、中药调理、腹部按摩、清热解毒药物、利湿化痰药物等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加蔬菜水果比例，维持规律进食时间。有助于改善消化功能，减轻舌苔异常现象。特定食物如山楂、薏苡仁等可促进消化液分泌及胃肠蠕动，辅助缓解上述不适症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具相应方剂，通常包括柴胡、枳实等药材，每日服用一至两次。这些草药具有疏肝理气作用，能够调和脏腑功能紊乱状态；对于因情志不畅导致的脾胃运化失常所致舌苔变化有积极效果。
3.腹部按摩
顺时针方向轻柔地按压下腹区域，每次持续5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进肠道血液循环和消化液分泌，进而改善食欲不振及消化不良等问题，从而间接影响到舌苔颜色和质地。
4.清热解毒药物
清热解毒类药物如金银花露、板蓝根颗粒等可通过口服方式使用，具体用法遵照说明书。这类药品能有效清除体内积聚之火热毒邪，缓解由内火旺引起的口臭、舌苔黄厚等症状。
5.利湿化痰药物
利湿化痰类药物如二陈汤加减、半夏泻心汤等需经专业中医师调配后服用。此类方剂旨在调和水液代谢失调状态，消除体内湿浊蕴结所引发的痰多黏稠、舌苔白腻等情况。
针对舌苔黄腻厚的症状，应避免食用过于寒凉或滋补的食物，如冰激凌、阿胶等，以免加重湿热内蕴的症状。建议定期进行口腔卫生清洁，保持良好的生活习惯，有利于维护身体健康。
2024-02-06 12:56
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
你好，舌苔很黄很厚,您的情况在中医属于湿热,食积,可能是您最近饮食不注意,吃得太杂,或者是中医讲的脾虚,湿热内蕴,上泛舌头,所以您最近的饮食应该注意清淡为主,可以试着吃吃保和丸,或者是用土茯苓,佛手煮水喝,或者是多吃玉米,用玉米的须泡水喝,或者用玉米,薏苡仁煮汤也行,请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
2015-01-16 23:46
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舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质和病位的深浅。黄苔主里热证。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
