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少白头怎么冶
补充说明：少白头怎么冶
a******W 2015-01-17 10:42
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
少白头可以通过营养调理、中药内服、头皮按摩、激光治疗、色素移植等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养调理
通过均衡饮食，摄入富含维生素B、E及微量元素铜、铁等食物，如黑芝麻、核桃仁、动物肝脏等，来改善头发健康。这些微量物质有助于促进黑色素合成，从而辅助减少白发。针对遗传性早白导致的少白头有积极作用。
2.中药内服
患者可遵医嘱服用何首乌、熟地黄、当归等中药材，能够补肝肾、益精血，从而缓解少白头的症状。中医认为，肝藏血，肾主骨生髓，其华在发，因此上述药物对于肝肾不足引起的脱发、须发早白等症状有一定的治疗效果。
3.头皮按摩
选择适合的精油或护发产品，在洗发时对头皮进行轻柔按摩，每周至少两次。头皮按摩可以增加血液循环，促进毛囊健康，可能有助于减缓白发增长。适用于因压力大、睡眠不足等原因导致的过早出现白发。
4.激光治疗
通过特定波长的低能量激光设备照射受影响区域，通常需要多次治疗。此方法旨在刺激毛囊活性并改善头皮微循环。对于某些类型的少白头有效。但需注意可能出现皮肤红斑或其他不良反应。
5.色素移植
由专业医生将自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，经过特殊的分离培养处理之后，再艺术性的种植到头部白斑处，等到成活稳定后就能长出自然真实的黑色新发。该技术利用自体毛发移植的方法解决局部性或暂时性脱色问题，具有持久效果。但是价格相对较高，且不适合所有人群。
建议定期进行头皮检查，监测白发变化，以便及时发现并处理潜在的健康问题。保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善头发健康。
2024-01-21 11:31
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
2015-01-17 10:42
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
