首页> 外科> 骨科> 骨质疏松症> 骨质疏松

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

骨质疏松症患者应避免食用高咖啡因食物和饮料。
高咖啡因摄入可能加剧钙流失,加重骨质疏松症状。因此,患有骨质疏松症的个体在日常饮食中应尽量减少含咖啡因食品的摄入,如浓茶、可乐等。
此外,对于存在骨质疏松风险的人群,建议增加富含维生素D的食物或适当晒太阳以促进钙吸收。
预防骨质疏松需均衡饮食,确保足够的钙和维生素D摄入,并定期进行户外运动以增强骨骼健康。

2024-01-03 02:51

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医生回答(1)

李志越 主治医师 三甲

提问

骨质疏松治疗的治疗主要有以下几点:1,钙的补充:正常人每天需钙10mg/kg,骨疏松者每天需钙17mg/kg,以维持钙平衡.可以从饮食中补充,如鸡汤,排骨汤等,牛奶,虾,扇贝,豆腐,青菜等均为含钙食物,可按需调用.也可使用钙片.2,维生素D:对单纯的骨质疏松无效,如伴有骨软化症,可加用维生素D ,同时与补钙,性激素合用. 3,无机磷酸盐:它可改善骨折后的骨质疏松,在制动期间,磷可约束钙自尿中排泄,在使用磷时,应注意软组织钙化的可能. 4,降钙素:它能抑制破骨细胞的活性,缓解骨质分解代谢,可降低血钙,刺激新骨形成.

2015-01-17 16:48

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疾病百科

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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