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舌苔厚怎办
补充说明：舌苔厚怎办
a******W 2015-01-17 20:53
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌苔厚可以考虑饮食调理、中药调理、腹部按摩、针灸疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加蔬菜水果比例，维持规律进餐时间。有助于改善消化功能，减少积滞物产生，从而减轻舌苔厚重现象。
2.中药调理
选择具有健脾消食功效的中药材如党参、茯苓等配制汤剂服用，每日一副。这些药材能够促进脾胃运化功能恢复，进而辅助消除湿邪所致舌苔增厚。
3.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地按压肚脐周围3-5分钟。此操作能间接刺激肠道蠕动，缓解因痰浊内蕴引起的舌苔白腻、腹胀纳差等症状。
4.针灸疗法
可由专业中医师运用毫针刺入特定穴位如足三里穴、中脘穴等，在选定部位施以适当的刺激强度及频率。针灸能够调节气血流通状态并促进体内湿气排出；对于湿邪侵袭所导致的舌苔厚腻有积极效果。
针对舌苔厚的症状，建议避免食用过于寒凉或滋补的食物，如冰激凌、阿胶等，以免加重舌苔的厚度。同时，保持口腔卫生，定期刷牙和使用舌刮片，也有助于清除舌面上的细菌和食物残渣。
2024-01-18 04:00
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
感冒后胃肠不适,并仍见感冒症状.
1.建议中药治疗,风寒感冒可能性大.
2.拟一方,3天,日一剂,煎沸腾即可,约150ml水.
桂枝10 麻黄5 北杏10 甘草10 细辛3 厚朴10 浙贝20 生姜15
3.多喝水,保暖.
2015-01-17 20:53
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
