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少白头好
补充说明：少白头好
a******W 2015-01-18 15:00
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
少白头是一种常见的色素脱失现象，通常与遗传、年龄等因素有关。虽然黑芝麻、核桃、南瓜籽、菠菜和海带等食物都含有促进头发生长的营养成分，但并不能直接用于治疗少白头。若想改善头发健康，建议定期进行头皮护理并均衡饮食。
1.黑芝麻
黑芝麻中富含维生素E、铁等营养物质，能够促进黑色素合成，改善白发症状。适量摄入黑芝麻可辅助滋养肝肾，对头发起到乌发的作用，但不宜过量食用，以免引起上火。
2.核桃
核桃中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，可以为身体补充所需营养，有利于身体健康。此外还可以增强脑部功能，提高记忆力。但是不建议一次性大量食用，否则可能会导致消化不良的情况发生。
3.南瓜籽
南瓜籽含有锌元素，而锌是构成黑色素的重要成分之一，因此可以帮助预防或减缓白发的发生。适当进食南瓜籽还具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。
4.菠菜
菠菜中的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂有助于减少氧化应激反应，从而降低白发产生的风险。此外，菠菜还是铁的良好来源，可以帮助红血球携带氧气至头皮毛囊，支持健康的头发生长环境。
5.海带
海带富含碘元素，其对于保持甲状腺正常功能至关重要，而甲状腺健康与头发颜色有直接关系。除此之外还可以调节体内水分平衡，促进新陈代谢，从而使头发更加浓密亮丽。
针对少白头的症状，患者应注意均衡饮食，避免过度节食或偏食，以确保获得足够的营养支持黑色素合成。同时，注意保持良好的生活习惯，如规律作息和充足睡眠，有助于维持身体健康和内分泌稳定，进而影响色素沉着。
2024-01-28 06:05
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医生回答(1)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入不均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。
2015-01-18 15:00
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自身免疫性疾病（autoimmunediseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念，自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人，如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时，受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生，如心肌缺血时，坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成，但此抗体并无致病作用，是一种继发性免疫反应。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
血复生胶囊
益气养血，滋阴凉血，化瘀解毒。用于气血两虚、阴虚津亏、自汗盗汗、烦躁失眠，出血紫斑等恶性贫血，癌症放、化疗的血象异常；尤其对白细胞减少症有明显的升高或调整血象作用。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
