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青少年肥胖
补充说明：青少年肥胖
a******W 2015-01-18 20:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青少年肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来治疗。如果体重持续增加或伴有其他健康问题，应咨询医生以获取专业指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整每日摄入食物种类及数量来实现减重目标。通常建议减少高热量、高脂肪食品摄入，增加蔬菜、水果比例。此方法有助于改善营养结构，促进新陈代谢，从而消耗多余脂肪。不直接针对特定病因，但对所有导致能量摄入超过支出所引起的肥胖均有积极作用。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。运动能够提高身体基础代谢率，帮助燃烧脂肪并增强肌肉质量。对于减轻体重、塑造身材以及预防相关并发症都有显著效果。
3.行为疗法
行为疗法由专业人员引导患者建立健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等。旨在改变不良生活习惯，形成有利于健康的长期行为模式。可辅助管理肥胖及其相关风险因素。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及食欲抑制剂、胰岛素敏感性改善剂等非处方或处方用药。这些药物可以帮助控制食欲或改善体内激素平衡以支持减肥目标。须谨慎使用，并按医嘱定期监测副作用。
5.代谢手术
代谢手术是在胃肠外科医生监督下执行的一种手术方式，主要包括胃绕道术、袖状胃切除术等。这类手术直接减少了吸收面积或者缩短了消化道长度，进而影响食物吸收效率。主要适用于BMI≥40或BMI≥35且伴有其他严重合并症者。
肥胖可能导致心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险增加，因此建议定期进行体检，特别是关注血压、血糖水平等指标。家长应监督孩子合理膳食，避免过度依赖高热量、低营养的食物，保证充足的睡眠时间也有助于维持身体健康。
2024-01-25 13:38
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医生回答(1)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
1、要适当控制饮食 主食饮食过量，吃得过饱，是肥胖的主要原因。因米面主要成分是碳水化合物，多食可在人体内转化成脂肪而积聚在皮下。因此每顿饭以吃八九成饱为宜。同时要限制高脂肪副食品摄入量。 2、要增强运动 每天不仅要增加运动量，而且要延长运动时间。因运动初期是消耗体内的糖类，只有较长时间的运动才能消耗贮存的脂肪。因此每天运动时间一般不少于分钟，而且要选用消耗性较大的运动，如长跑、跳绳、打篮球、踢足球、游泳、爬山等活动，要坚持经常，持之以恒。
2015-01-18 20:13
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
