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神经衰弱该怎么治
补充说明：神经衰弱该怎么治
a******W 2015-01-18 20:20
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经衰弱可以通过生活方式调整、认知行为疗法、心理动力学治疗、松弛训练、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少应激源接触。健康的生活方式有助于改善身体状态，提高生活质量，进而缓解由不良生活习惯导致的神经衰弱症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过一系列交互式活动帮助个体识别并改变不健康的思维模式和行为习惯。此方法针对解决因思维模式不当引起的神经衰弱相关问题；旨在纠正消极思考方式以减轻压力感。
3.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要定期面对面咨询，在安全且受保护的环境中深入探讨潜意识冲突及其影响。此法适合处理源于童年经历或未解决情感问题所造成的神经衰弱现象；目标是通过释放被压抑情绪来缓解压力。
4.松弛训练
松弛训练涉及指导患者练习深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧以促进身心平静。此措施有益于管理因紧张或焦虑引起的身体反应，从而改善睡眠质量及恢复精力水平。
5.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如步行、游泳或骑自行车以及力量训练如举重或瑜伽。它可以帮助减轻压力、提高心肺功能和增强自信心，从而改善睡眠障碍和其他神经衰弱症状。
建议患者定期进行心理咨询，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-15 12:17
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医生回答(1)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
神经衰弱的危害有：
一、睡眠障碍：神经衰弱的患者都有睡眠的障碍，有的表现为入睡困难，这样的患者说本来也很困也想睡，可是躺在床上就是睡不着，翻来覆去的总是想一些乱七八糟的事情。有的患者呢表现为中间容易醒，醒后不能再入睡;
二、脑力和躯体功能衰弱的症状：患者持续的出现脑力易疲劳，患者常常说感到没有精神，感觉脑子非常迟钝，思考问题很困难，注意力也不能集中，记忆力也减退，经常是丢三落四的，工作学习有力不从心的感觉。
三、是肌肉紧张性疼痛：比如说紧张性头痛头晕头胀，头部有压迫感或紧箍感，就是头部象有一条松紧带勒着一样，头痛往往没有固定部位及固定时间，其特点是用脑时头痛会加重，情绪好的时候，休息充足时候头痛会减轻，还会出现颈背酸痛，四肢肌肉酸痛等。
四、精神易兴奋：患者自我控制能力差，情绪变得不稳定，容易激动，来就诊的患者经常说自己稍微受到刺激就发怒，怒后又觉着后悔，明知到自己不对可又没有办法控制，对任何事情总觉着不顺心，总是烦恼。
2015-01-18 20:20
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
深呼吸训练器
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