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神经衰弱康复
补充说明：神经衰弱康复
a******W 2015-01-18 21:04
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
神经衰弱的患者可以通过调整作息、放松疗法、心理治疗、药物治疗、体育锻炼等方式进行康复。
1、调整作息
患者可以通过调整作息的方式进行改善，建议保持良好的作息习惯，避免熬夜，在睡前可以适当喝热牛奶，能够起到辅助改善睡眠的作用。
2、放松疗法
患者可以通过放松疗法的方式进行改善，可以通过深呼吸、听音乐等方式缓解紧张的情绪，也可以适当进行有氧运动，比如散步、慢跑等，能够改善患者神经衰弱的情况。
3、心理治疗
神经衰弱的患者可能会出现情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状，可以通过心理治疗的方式进行改善，可以在心理医生的帮助下，纾解内心的压力，保持心情愉悦。
4、药物治疗
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，同时也可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，有利于病情的恢复。
5、体育锻炼
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，也可以达到放松身心的目的，在一定程度上还可以缓解神经衰弱的症状。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-05-12 09:20
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医生回答(2)
姚莉 主治医师 三甲
提问
神经衰弱的康复可以采取生活方式调整、认知行为疗法、心理咨询、中药调理等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少应激源等。这些习惯有助于改善身体状态，进而影响精神健康。良好的生活习惯有助于提高个体应对压力的能力，从而减轻因长期心理压力导致的神经衰弱症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导，在特定周期内完成一系列面谈与任务分配。此方法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式以及行为反应方式。该疗法针对神经衰弱中常见的焦虑、抑郁情绪提供有效干预手段，并可促进心理健康恢复。
3.心理咨询
心理咨询通常需要预约专业心理医生进行一对一交流，通过倾听、探讨等方式协助解决内心困扰。此措施有助于缓解由于生活事件积累造成的心理负担，进一步减轻相关临床表现如失眠、易怒等。
4.中药调理
中药调理需经中医师辨证后开具处方，并指导患者按方抓取药材煎煮服用；疗程长短依据病情变化而定。传统医学认为情志不畅可能导致脏腑功能失调从而引发神经系统紊乱；因此选用具有安神补脑作用的草本植物可以帮助调节内分泌平衡及改善睡眠质量。
建议定期评估患者的康复进展，以便及时调整治疗计划。必要时，药物治疗也可考虑使用抗焦虑药或抗抑郁药来辅助治疗。
2024-01-22 01:17
举报邓乐 主治医师 三甲
提问
自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。具体操作法如下：
鸣天鼓：两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。根据中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。
擦涌泉：两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有助于治失眠、心悸。
2015-01-18 21:04
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
