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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

社交恐怖症的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理教育与支持治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业指导和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者共同完成,在一系列面对面会议中帮助个体识别并改变错误观念及应对策略。此方法有助于纠正对自身及他人期望的不合理信念,减少因社交场合产生的焦虑感。适合改善因错误想法导致的社交恐惧。
2.暴露疗法
暴露疗法通过渐进式地将患者置于他们害怕的情境中,让他们逐渐适应这些情境,直到不再感到恐惧为止。这种治疗方法可以帮助患者逐步克服他们的恐惧,因为它迫使他们面对自己的恐惧,并且随着时间的推移,他们会发现这些情境并没有那么可怕。
3.社交技巧训练
社交技巧训练通常由专业人士组织小组活动,指导参与者学习有效沟通、建立联系和缓解紧张局势的方法。此措施旨在提高患者的社交能力,减轻他们在社交场合中的不适感。适用于存在特定社交技能缺陷的社交恐惧人群。
4.心理教育与支持治疗
心理教育与支持治疗包括定期安排咨询时间,提供关于社交恐怖症的相关信息,并鼓励患者分享其感受。此措施有助于增强患者对疾病的了解以及管理其情绪状态的信心。适用于那些希望更好地理解自己病情并获得情感上的安慰的人群。
无论选择哪种治疗方法,重要的是要确保个体能够舒适地表达自己的需求和担忧。建议采取温和而渐进的方式引入新的社交环境,以降低可能出现的压力水平。

2023-12-26 04:07

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医生回答(1)

张大炳 主治医师 三甲

提问

抑郁症,典型病例诊断常见的症状是①集中注意和注意的能力降低;②自我评价降低;③自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);④认为前途暗淡悲观;⑤自伤或自杀的观念或行为;⑥睡眠障碍;⑦食欲下降。病程持续至少2周。抑郁症症状表现认为自己才思敏捷,一目十行等等。抑郁症症状往往会促使患者过高评价自己的才智、地位、自命不凡,可出现夸大观念。抑郁症治疗靶向平衡经络通过现代高科技中医经络微创靶向技术,将细胞活性蛋白酶靶向导入相应的穴位处经人体经络系统运行至相关脏腑和神经系统,迅速修复致病祸根异变,激活大脑中枢神经核,调节神经突出处活性的递质平衡,抑制神经递质多巴胺、儿茶酚胺的增高,综合调理脏腑功能,促进人体各个神经系统的协调平衡。检查治疗抑郁症你可以去当地比较大一点的公立医院检查治疗,收费合理,医生技术过硬。

2015-01-19 14:26

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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