首页> 精神心理科> 社交恐惧症> 社交恐惧症的症状

医生回答(3)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

社交恐惧症的症状包括社交焦虑、回避社交场合、自我意识增强、害怕被评价以及心悸或胸闷等。这些症状如果持续影响到个人的日常生活,建议寻求心理医生的帮助。
1.社交焦虑
社交恐惧症患者由于遗传因素和心理社会因素导致中枢神经系统过度激活,使大脑皮层兴奋性增高,从而出现社交焦虑。社交焦虑主要表现在面对陌生人或公众时感到紧张不安,通常伴随着预期性的焦虑反应。
2.回避社交场合
回避社交场合是社交恐惧症患者为了避免潜在的社交压力而采取的一种防御性行为。这种行为有助于减轻患者的不适感,但长期下来可能导致人际交往能力下降。
3.自我意识增强
自我意识增强是指社交恐惧症患者在社交场合中会过度关注自己的表现和外貌,以至产生强烈的自我意识。这种情况可能源于对自己的不自信以及对他人评价的过度担忧。
4.害怕被评价
害怕被评价是社交恐惧症的核心特征之一,主要是因为个体认为自己可能会受到他人的负面评价。这种情绪常常出现在需要与他人互动的情境下,如聚会或演讲等。
5.心悸或胸闷
心悸或胸闷可能是由交感神经系统的过度激活引起的生理反应,也是社交恐惧症患者常见的躯体症状之一。这些症状往往会在社交情境下加剧,进一步强化患者的回避行为。
针对社交恐惧症,可以进行心理评估测试,如标准化问卷调查或临床面谈。常用的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。建议患者注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度的压力和焦虑,同时积极参加一些放松身心的活动,如瑜伽或冥想,以帮助缓解症状。

2024-03-23 05:44

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孙杰 副主任医师 中国水利水电松辽中心医院

擅长:肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。

提问

社交恐惧症的症状主要表现为与人交往时或在公共场所时,会出现不自然、紧张、焦虑等症状。

社交恐惧症属于恐惧症的一种,主要表现为与人交往时或在公共场所时,会出现不自然、紧张、焦虑等情绪,还会伴有回避行为,即不愿意去跟别人交往、回避社交。患者会因此而感到非常痛苦,严重时还会出现回避社交的情况。患者出现社交恐惧症,主要是由于遗传因素、生物学因素、社会心理因素等原因所致。患者可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗,比如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

另外,建议患者在治疗期间还需要注意放松心情,避免精神压力过大,以免导致病情加重。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2021-02-05 15:37

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陈家熙 主治医师 三甲

提问

主要是与人接触时候出现严重的焦虑恐惧情绪,影响正常的社交和生活。该病属于神经症的范围,是一种心身疾病,与个性因素密切相关。可以适当服用一些抗焦虑药物比如帕罗西汀片,有助于改善焦虑情绪。此外可以在平时多注意观察他人,从与身边的人和家人交流做起。只要能树立自信,就可以逐步可以使病情减轻。
社交方面缺少的,可以通过学习来再次获得,不过就你的心理状况而言,你最好进行一段时间的心理咨询,让自己接受自己,放开自己。

2015-01-19 14:30

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疾病百科

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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