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神经性贪食的治疗
补充说明：神经性贪食的治疗
a******W 2015-02-01 00:43
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经性贪食的治疗可以采取饮食疗法、心理行为疗法、支持性心理治疗、压力管理训练、自我认知疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导和治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过提供均衡营养、限制高热量食物摄入来控制体重。制定个性化饮食计划，包括定时进餐和减少加工食品。此方法有助于稳定血糖水平，减少因饥饿导致的暴食行为。适合存在食欲控制障碍的患者。
2.心理行为疗法
心理行为疗法由专业心理医生引导患者认识并改变不良进食行为及思维模式，通常需要定期会面。此法针对改善患者对自身身体形象的认知偏差以及缓解焦虑情绪方面有效果。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗为患者提供倾听、理解与鼓励的环境，在非指导性原则下促进其自我探索。该方法有利于减轻患者面对病情时产生的孤独感和无助感，增强其社会适应能力。
4.压力管理训练
压力管理训练涉及一系列技巧和策略，帮助个体识别、评估和应对生活中的压力源。课程可能包括放松练习、时间管理和解决问题的方法。研究表明，有效地处理压力可降低过度进食的可能性。对于那些因工作或学业压力而出现暴饮暴食行为者有益。
5.自我认知疗法
自我认知疗法旨在帮助个体了解自己的思想、情感和行为之间的联系，提高自我意识和自我调节能力。提高自我认知可以帮助患者更好地理解和控制自己的进食冲动。适用于那些对自己的暴食行为感到困惑或难以解释的患者。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试运动疗法，如瑜伽、太极等，以促进身心健康。同时，应保持良好的睡眠习惯，避免长时间的精神紧张状态，以利于身体恢复。
2024-02-20 14:51
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
假如出现了神经性贪食症，我们首先应该做的就是调整我们的饮食习惯，控制进食行为，改变对饮食的态度。你可以给自己制定一个计划，，做到一日三餐、营养均衡，避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。。当在规定时间以外想进食的时候，可以做一些比较轻松的运动，像散步或者是一些能延缓进食的活动
2015-02-01 00:43
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此症为周期发作不可控制的多食，可出现于神经性厌食中，但并非必然伴有此症状。此症状群包含两大主要成分，其一是不可抗柜的强迫自己多食，其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加，有时则是滥用泻药。此类患者的体重常保持在正常范围之内，女性患者月经仍可正常。女性较为常见。据国外报道，该症女性患病率约为1％～3％。男性患病率大约为女性的1/10。世界各地患病率相似。该症常在青少年后期或成年早期起病，可持续数年。多为慢性或周期性病程。长程预后情况尚不明确。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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