精选回答(3)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

神经性厌食症患者的食谱,主要以高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物为主。神经性厌食症是一种进食障碍,主要表现为过度节食、拒食、对食物没有欲望等。

1、高蛋白

神经性厌食症患者的饮食中要保证充足的蛋白质摄入,可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物,为身体补充所需要的营养物质。

2、高维生素

神经性厌食症患者多吃富含维生素的食物,有助于促进身体的新陈代谢,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。

3、低脂肪

患者也要适量摄入脂肪,但应避免吃高脂肪食物,比如肥肉、炸鸡等,以免加重胃肠道负担,导致病情加重。

4、易消化

神经性厌食症患者的胃肠功能会比较虚弱,要以易消化的食物为主,可以多吃小米粥、南瓜粥、山药粥等食物,既可以补充身体所需要的营养物质,也不会加重胃肠道负担,有利于身体健康。

5、其他

患者还可以多吃富含微量元素的食物,如香蕉、苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的微量元素,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对身体有一定的好处。

患者要避免吃辛辣油腻食物,比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-03-20 14:43

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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

你好,根据你所描述情况,神经性厌食指个体通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍,通过食疗手段较难解决神经性厌食的问题。平时可以试着先从喜欢吃的东西开始,慢慢进食,可多备点食物,少量的慢慢开始吃,刺激起食欲,慢慢看能缓解么。

2018-10-14 16:06

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

提问

神经性厌食指个体通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍,属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。神经性厌食的治疗主要是药物治疗和心理治疗,心理治疗非常关键,药物治疗可以吃一些抗抑郁药,没有什么食疗能够解决神经性厌食的问题。

2018-08-16 11:56

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医生回答(3)

陈冠忠 主治医师 三甲

提问

神经性厌食症的治疗需要专业医疗人员的指导,饮食管理只是综合治疗的一部分。在饮食方面,可以考虑燕麦、糙米、红薯、西兰花、鸡胸肉等富含营养且低热量的食物。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。长期食用燕麦有助于维持正常体重,但不宜过量,以免导致胃肠道不适。
2.糙米
糙米含有丰富的膳食纤维,能够促进消化道蠕动,改善食欲不振的情况。经常吃糙米可以帮助减轻体重,适合患有神经性厌食症的人群。但是需注意适量食用,避免引起血糖波动。
3.红薯
红薯中含有一定的碳水化合物,可为机体补充能量,缓解疲劳症状。适当进食红薯对病情恢复有帮助,但要控制好摄入量,不可一次性吃得过多。
4.西兰花
西兰花中含有的维生素A、C等抗氧化物质,有助于保护神经系统健康。对于存在神经性厌食症的患者而言,适当的食用西兰花有利于身体机能的恢复。
5.鸡胸肉
鸡胸肉是低脂高蛋白食品,能提供必要的营养同时不会导致额外卡路里摄入。适量食用鸡胸肉有助于维持肌肉质量并支持新陈代谢率。选择新鲜未经腌制或添加过多调味料的产品以确保其营养价值。
神经性厌食症患者应遵循营养师指导制定饮食计划,确保每日摄取足够的营养素。必要时,药物治疗如抗抑郁药或激素调节剂可能被建议用于管理症状。

2024-01-07 21:19

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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司

提问

神经性厌食症起因与体内激素分泌失调有关,如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。此类患者多性格内向,敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端的挑剔和喜好。厌食是一种自己有意造成和维持的,以节食造成食欲减退,体重减轻,甚至厌食为特征的进食障碍,常引起营养不良,代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱.神经厌食症最基本的症状是厌食,食欲极度缺乏,身体消瘦.这种症状的产生主要与心理因素有关,并不是消化系统器质性疾病引起的.可以运用一些具有顺气降逆、消积止痛功效的纯中药制剂,如四磨汤口服液等一些纯中药制剂,能增进胃肠运动功能除胃肠胀气促进胃排空、帮助消化并增加食欲,从而有效改善厌食的症状。针对患者对体形和体重的过度评价、他们的饮食习惯和一般的心理社会功能进行治疗,包括:心理教育、支持治疗、营养治疗、药物治疗、心理治疗(包括认知行为治疗、精神动力性心理治疗、家庭治疗)、自我关怀小组和支持性小组。

2017-02-09 11:09

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李成希 主治医师 三甲

提问

神经性厌食症食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)   
1、[原料]山药20克,党参20克,鹌鹑(去毛与内脏)1只,盐1克。   
[制作]将鹌鹑洗净,切块,放沙锅中加山药、党参、精盐,大火烧开,改小火炖30分钟,肉熟后肉饮汤。   
[服法]佐餐食之。   
[功效]健脾养胃,适用于体倦乏力,神经性厌食症等症。   
2、山药鱼片汤   
[原料]鱼肉250克,海带丝50克,豆腐100克,调料适量。   
[制作]将鱼肉切片,山药剁碎,在锅内加水,放入海带丝和山药末,煮开后再放豆腐块和鱼片,加盐,煮熟后放葱花、胡桃粉即可食用。   
[服法]佐餐食用。   
[功效]健脾胃,滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、神经厌食等症。  

2015-02-01 21:12

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疾病百科

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神经性厌食症 (精神性厌食症,厌食症)

神经性厌食症又名精神性厌食症,属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。多发生于青少年期(约85%发病于13至20岁之间),而女性的患病率较男性高约十倍,患病期可长达几个月至数年不等。部份人士儘管节食前属超重,但至正常体重时仍不停节食;另部份人士因职业需要而维持体重,例如歌星、演员、模特儿和运动员等,他们有较高的罹患率。厌食症亦多来自较富裕的家庭,患者的其他家庭成员会较易出现类似的病徵。

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