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头昏眼花想睡觉
补充说明：头昏眼花想睡觉
a******W 2015-02-02 14:17
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
头昏眼花想睡觉可以考虑生活方式调整、营养补充、精神压力减轻等非药物治疗方法来改善。如果症状持续或加剧，治疗措施则需要药物治疗，如抗组胺药、镇静催眠药等。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动和减少吸烟酗酒等不良习惯。健康的生活方式有助于提高身体的整体状态，改善脑部供血不足等问题，从而缓解头晕、乏力等症状。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素B族、铁质及叶酸等补品摄取。这些营养素对于维持神经功能和红血球制造至关重要，缺乏可能导致贫血性头晕。补充上述营养素可预防或纠正此类问题。
3.精神压力减轻
精神压力减轻可以通过心理咨询、冥想训练等方式实现。长期的精神压力会导致交感神经系统过度激活，引起血压升高和心率加快，进而引发头晕目眩的症状。减轻压力有利于恢复正常生理状态。
4.药物治疗
药物治疗可能包括使用抗高血压药如硝苯地平片、美托洛尔缓释片等来控制血压，或者使用抗焦虑药如阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等来缓解紧张情绪。上述药物能够有效降低血压和缓解焦虑，从而减轻由高血压和心理因素引起的头晕现象。
针对头昏眼花伴随嗜睡的症状，建议定期体检，特别是心血管系统检查，以及血糖水平监测。睡眠质量不佳者，睡前适当泡脚有助于放松身心，促进血液循环，改善睡眠质量，进而缓解相关不适症状。
2024-03-04 09:51
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医生回答(1)
陈茵沫 主治医师 三甲
提问
根据你所描述的情况，肾虚的可能性较大，可以采取食疗。
对于肾虚患者，食疗是最好的选择，可以多吃动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝，可以试试
2015-02-02 14:17
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
