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深海鱼油软胶囊300粒
补充说明：深海鱼油软胶囊300粒
a******W 2015-02-02 15:16
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
深海鱼油软胶囊是一种保健食品，主要成分是鱼油。通常情况下，深海鱼油软胶囊300粒大约为20g，一般市面上的深海鱼油软胶囊，每粒含量在100mg以上，因此300粒大约为20g。深海鱼油软胶囊主要适用于需要补充ω-3不饱和脂肪酸的人群，如儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女等。深海鱼油软胶囊的主要成分为鱼油，鱼油中含有DHA、EPA、DHA等多种营养成分，适量食用可以补充人体所需的不饱和脂肪酸，有助于促进大脑和视网膜的发育，还可以在一定程度上预防心脑血管疾病。但需要注意的是，深海鱼油软胶囊虽然对人体有一定的好处，但也不宜长期服用，长期服用可能会导致体内的不饱和脂肪酸过量，从而可能会增加肥胖的风险，还可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
另外，对深海鱼油软胶囊过敏的人群应避免服用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2015-02-02 15:16
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
深海鱼油主要有七大好处：
1降血脂，2降血压，3抗血栓，4抗肿瘤，5增强抗病能力，6健脑促智，7抗衰老 ，严重失眠建议你要去医院进行治疗了。
2015-02-02 15:16
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
