发病时间：不清楚
顽固性失眠
补充说明：顽固性失眠
a******W 2015-02-02 16:39
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
顽固性失眠表现为持续存在入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪低落等症状，可能影响日常生活。建议寻求心理科或精神科医生的帮助。
1.入睡困难
由于长期存在心理压力大、过度焦虑等不良情绪导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。主要表现为难以进入睡眠状态，可能伴随紧张、担忧感。
2.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍可能是由生物节律紊乱、环境因素干扰等原因引起的，这些原因会导致睡眠周期被打乱，进而引发此现象。患者可能会频繁醒来并难以重新入睡，影响深度睡眠时间。
3.早醒
早醒通常是由自主神经功能紊乱所致，当自主神经系统调节失衡时，容易导致植物神经功能紊乱，出现早醒的情况。表现为比预期提前数小时醒来，且难以再次入睡。
4.日间疲劳
日间疲劳可能是由睡眠不足或睡眠质量不佳引起的，此时会影响脑部供血和供氧，使人在白天感到疲倦。患者会感到身体和精神上的疲惫，即使经过充分休息后仍无法恢复活力。
5.情绪低落
情绪低落可能与抑郁症相关，抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌减少，导致情绪调控异常。患者会出现持久的情绪低落、兴趣减退等症状，在白天更为明显。
针对顽固性失眠的症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。患者平时应注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于改善睡眠质量。
2024-01-01 18:47
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
药物治疗没什么疗程，关键是要对因治疗。治疗要以综合调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；同时点揉三阴交和神门穴
2015-02-02 16:39
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
清脑复神液
清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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