首页> 精神心理科> 睡不着觉> 顽固性失眠的中医治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

顽固性失眠的中医治疗可以考虑采用中药调理、针灸疗法、气功养生、耳穴压豆等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.中药调理
通过辨证施治,配制个体化方剂,内服中药以调整脏腑功能、平衡阴阳。中药具有镇静安神的作用,能有效改善睡眠质量,缓解顽固性失眠的症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激,通常每次治疗持续30-60分钟。针灸能够调节自律神经紊乱、促进血液循环及内分泌系统正常运作,从而减轻压力感并提高入睡能力。
3.气功养生
指导患者练习一系列深呼吸和身体放松技巧,在安静环境中每日定时进行。气功有助于增强体质、消除焦虑情绪,并可作为辅助手段用于改善顽固性失眠状况。
4.耳穴压豆
将药丸粘附于特制胶布上,然后贴于耳廓相应穴位处,并用手指按压数次以助其黏牢。此法旨在利用耳部反射区来调节全身气血平衡;长期坚持可能会对改善睡眠模式产生积极影响。
顽固性失眠可能源于多种原因,因此建议采取综合治疗方法。除上述中医外,适量运动如太极拳也可帮助调节身心状态,促进睡眠。

2024-01-27 16:53

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医生回答(1)

方安俊 主治医师 三甲

提问

失眠是一种无法入睡或无法保持睡眠状态,又称入睡困难或者维持睡眠障碍,引起失眠的原因有很多,其中比较常见的一种为植物神经紊乱引起的睡眠障碍。
你这种失眠最好在医院神经内科看一下,看看到底是什么原因引起的,如果确定是植物神经紊乱,那么建议您可以口服谷维素加维生素B12,或者服用枣仁安神补脑液等来营养神经,同时思想负担不要过大,情绪要放松,还可以结合中医治疗,中西医结合治疗效果应该会更好

2015-02-02 16:45

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疾病百科

疾病百科

顽固性失眠

简介:失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。

适用药品

清脑复神液

清心安神,化痰醒脑,活血通络。用于神经衰弱失眠顽固性头痛脑震荡后遗症所致头痛、眩晕健忘失眠等症。

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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