发病时间：不清楚
中医治疗肾气虚
补充说明：中医治疗肾气虚
a******W 2015-02-03 13:03
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
中医治疗肾气虚可以考虑饮食调理、中药补益、穴位按摩、针灸疗法、气功养生等方法来改善症状。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
肾气虚患者可适当食用黑芝麻、山药、枸杞子等食物，这些食物具有滋阴补肾的作用。因为上述食物能够补充肾脏所需的营养物质，有助于改善肾气虚引起的相关不适症状。
2.中药补益
肾气虚患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，此类药物具有温补肾阳的功效。上述两种药物对于缓解肾气虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状有一定的作用。
3.穴位按摩
选取三阴交穴、关元穴、足三里穴等穴位，在专业人士操作下进行按摩，每次按摩时间控制在30分钟左右。通过刺激特定穴位来调节气血，促进血液循环，从而辅助改善肾气虚的症状。
4.针灸疗法
选择合适的针灸手法和穴位，如肾俞、命门、太溪等，对双侧穴位交替使用，通常每次治疗持续30-60分钟。针灸可以直接刺激穴位，调节体内气血平衡，增强肾脏功能，缓解肾气不足引起的症状。
5.气功养生
建议肾气虚者练习太极拳、八段锦等缓和的气功锻炼，每周至少练习3次，每次持续20-30分钟。气功可以帮助调节呼吸和心态，提高身体自我修复能力，对肾气虚有积极影响。
此外，肾气虚患者应保持充足睡眠，避免过度疲劳，以免加重肾脏负担。同时，还应注意保暖，预防风寒湿邪侵袭，以免诱发或加重相关症状。
2024-03-03 21:28
举报相关问题
医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
你这是肾虚引起,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,建议通过中医辨证治疗
。平时注意1.饮食有度.随着年龄的增长,应该注意饮食中荤素搭配,不要偏食,也不要暴饮暴食,以保持各种营养元素和能量充足摄入,同时使胃肠功能状态良好,消化吸收充分.此外,肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜；肾阴虚的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.
2.起居有节.养成按时作息的习惯,使体内的生物钟处在最佳的状态.尽量少熬夜,房劳不要过度.劳累或睡眠质量较差时可以临时用药物进行调理,但不要长期服药.
3.适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.
4.心情舒畅.愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康
2015-02-03 13:03
举报向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
