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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜. ②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.④眠纳多宁,卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠.

2015-02-03 15:26

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医生回答(1)

杨影枫 主治医师 三甲

提问

嗜睡的患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行缓解,需要根据引起的原因进行针对性治疗。

1、一般治疗

如果患者日常生活中经常熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现困倦、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够增强体质,改善不适症状。

2、药物治疗

如果患者是因为抑郁症、焦虑症等精神疾病导致的嗜睡,可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还可以配合医生进行心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等。

3、物理治疗

如果患者是因为脑出血、脑梗死等疾病导致的嗜睡,可以通过按摩、针灸等方式进行治疗,可以促进患者的血液循环,改善大脑供血情况,从而缓解嗜睡的症状。

4、心理治疗

如果患者是因为心理压力过大、精神过度紧张等原因引起的嗜睡,可以通过心理疏导的方式进行治疗,能够缓解患者的心理压力,放松心情,从而改善嗜睡的症状。

5、中医治疗

患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗,可以促进体内血液循环,有助于改善症状。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2015-02-03 15:26

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疾病百科

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嗜睡

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。

  • 症状起因:一、环境因素。如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。二、身体因素。体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。三、药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。四、脑部因素。当出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时,应及时到医院做详细检查,以便及早诊断

  • 可能疾病:慢性乙肝  慢性疲劳综合症  性交晕厥  小儿暑温  湿热病  

  • 常见检查: 脑脊液脑膜炎球菌抗原  半乳糖血症筛查  脑脊液胶体金试验  枫糖尿症筛查  红细胞二磷酸甘油转移酶  尿维生素B6  

  • 就诊科室:神经

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