发病时间:不清楚
嗜睡怎样
补充说明:嗜睡怎样
a******W 2015-02-03 15:26
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精选回答(1)
①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜. ②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.④眠纳多宁,卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠.
2015-02-03 15:26
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医生回答(1)
嗜睡的患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行缓解,需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、一般治疗
如果患者日常生活中经常熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现困倦、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够增强体质,改善不适症状。
2、药物治疗
如果患者是因为抑郁症、焦虑症等精神疾病导致的嗜睡,可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还可以配合医生进行心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等。
3、物理治疗
如果患者是因为脑出血、脑梗死等疾病导致的嗜睡,可以通过按摩、针灸等方式进行治疗,可以促进患者的血液循环,改善大脑供血情况,从而缓解嗜睡的症状。
4、心理治疗
如果患者是因为心理压力过大、精神过度紧张等原因引起的嗜睡,可以通过心理疏导的方式进行治疗,能够缓解患者的心理压力,放松心情,从而改善嗜睡的症状。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗,可以促进体内血液循环,有助于改善症状。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
2015-02-03 15:26
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嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
症状起因:一、环境因素。如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。二、身体因素。体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。三、药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。四、脑部因素。当出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时,应及时到医院做详细检查,以便及早诊断
就诊科室:神经
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。