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你好我怀疑我得了拖延症,怎么治疗或改善呢

发病时间:不清楚

你好我怀疑我得了拖延症,怎么治疗或改善呢

补充说明:你好我怀疑我得了拖延症,怎么治疗或改善呢

T******0 2015-02-04 20:42

拖延症 抑郁 焦虑

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精选回答(1)

赵国庆 主治医师 山东省立医院 三甲

擅长:各类精神疾病,如抑郁症、焦虑症、失眠症、强迫症等的治疗

提问

其实没有拖延症这个诊断,当然有些人表现的力不从心,行动迟缓,犹豫不决,一般发现可能与抑郁、焦虑或者强迫有关

2015-02-04 21:14

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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