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银耳的功效
补充说明：银耳的功效
a******W 2015-02-06 19:47
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
银耳具有滋阴润肺、养胃生津、补气和血、美容养颜以及提高免疫力等功效作用。由于银耳属于中药材，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴润肺
由于银耳性平、味甘,归肺经,具有滋阴润燥的作用,所以能起到滋阴润肺的效果。对于虚劳咳嗽、痰中带血等不适症状有一定的缓解效果。可将银耳炖煮或与其他食材如雪梨、百合等同食以增强疗效。
2.养胃生津
因为银耳入脾、胃二经,能够起到健脾开胃、护养肠胃的作用,从而达到养胃生津的目的。适用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可以通过烹饪后适量食用来改善病情。
3.补气和血
银耳含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分,可以为身体补充营养物质,进而达到补气和血的作用。适当食用对气血不足所致头晕乏力、面色萎黄等症状有辅助调理效果。建议患者平时可以适当进食此类食物。
4.美容养颜
银耳富含天然胶质及膳食纤维,这些物质有助于清除体内自由基,并促进皮肤新陈代谢。长期适量摄入银耳可改善肤质、延缓衰老。可以直接食用或加入汤品中食用。
5.提高免疫力
银耳中含有丰富的维生素D、硒元素等多种微量元素,这些物质是免疫系统正常运行所必需的,因此摄入银耳可以提升机体免疫力。经常吃些银耳可以有效预防感冒及其他感染性疾病的发生。日常可用鲜银耳做菜或用干银耳煲汤饮用。
虽然银耳是一种常见的中药材,但其性质偏寒凉,不宜过量食用,尤其是脾胃虚寒者。此外,外感风寒咳嗽或痰湿阻滞者也不宜食用,以免加重病情。
2024-01-07 00:12
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效； 2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力； 3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；
2015-02-06 19:47
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慢性支气管炎(chronicbronchitis)是由于感染或非感染因素引起的气管-支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管黏液腺增生、黏液分泌增加。临床上表现为连续2年以上，每年持续3个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等症状。本病起病隐袭，早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解;后期症状加重并常年存在。病程迁延反复，常可并发肺气肿和肺源性心脏病。
