发病时间：不清楚
青少年增高
补充说明：青少年增高
a******W 2015-02-07 13:19
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
青少年增高可以考虑营养补充、运动疗法、充足睡眠、生长激素注射、维生素D补充等治疗措施。如果身高增长缓慢或出现其他与发育相关的症状，应建议患者及时就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.营养补充
通过调整饮食结构，增加蛋白质、钙质及铁元素摄入量来实现。这些微量营养素对骨骼发育至关重要，可促进身高增长。
2.运动疗法
制定一套有针对性的锻炼计划，包括跳绳、篮球等跳跃性运动，每天坚持练习。科学研究表明，适量的负重训练有助于刺激骨骼生长板软骨细胞增殖活性，从而促进身高增长。
3.充足睡眠
确保每晚有足够的休息时间，成年人应保证7-9小时的睡眠时间。睡眠期间会分泌生长激素，有助于身高的增长；此外，良好的睡眠质量有利于身体恢复和新陈代谢。
4.生长激素注射
在医生指导下定期接受生长激素注射，在特定时间段内按照医嘱进行治疗。生长激素能够刺激软骨细胞分化与增生，进而影响身高增长潜力；其机制主要是通过对成骨细胞产生正向调节作用而间接地促进长骨纵向生长。
5.维生素D补充
根据需要口服维生素D补充剂或食用富含维生素D的食物如鱼肝油。维生素D有助于促进钙吸收利用，进而支持骨骼健康；对于处于生长期的孩子来说，充足的维生素D摄入可能有助于优化身高增长潜力。
建议定期监测孩子的生长曲线，以便及时发现任何偏差并采取适当措施。
2024-02-14 03:48
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医生回答(1)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
影响长高的因素有多种,其中后天影响最大的是体育锻炼.尤其是各种各样的动力性练习,如纵跳,悬垂,跳远,跳高,游泳等运动是刺激长高的最有效方法.不想运动,也应该把握机会走楼梯,踏青,郊游,帮父母作家事等,只有让身体活动,身高才会有机会向上发展.
体育锻炼后注意休息,保证每天睡觉在8小时以上,身体发育有关的荷尔蒙才能够正常分泌.
2015-02-07 13:19
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
