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中医手脚冰凉
补充说明：中医手脚冰凉
a******W 2015-02-07 17:12
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
中医手脚冰凉可以考虑艾灸疗法、中药泡脚、足三里穴按摩等方法来改善，也可以遵医嘱使用血瘀证调理。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.艾灸疗法
选择肾俞、关元、气海等穴位进行艾灸，每次治疗30-60分钟。此方法通过温补肾阳来改善手脚冰凉的症状。肾俞是肾脏经络上的重要穴位，能够促进体内气血运行；关元具有补益元气的作用；气海则能调和气血，从而缓解手脚冰冷的问题。
2.中药泡脚
将适量的当归、川芎、白芍、生姜等中药材加水煎煮后取汁液，趁热浸泡双脚约20-30分钟。这些药材具有活血化瘀、祛寒止痛的功效，能够有效改善血液循环不畅所致的手脚冰凉现象。
3.足三里穴按摩
患者平卧位，医生用拇指指腹按揉足三里穴，力度适中，每次操作5-10分钟。足三里穴属足阳明胃经，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外开一横指处，具有健脾和胃、扶正培元、通经活络之功效，可辅助治疗脾胃虚弱引起的四肢厥逆。
4.血瘀证调理
针对血瘀证的病因病机，采用活血化瘀、行气止痛的治法，如方剂桃红四物汤、血府逐瘀汤等。血瘀证多由寒邪侵袭、情志内伤、饮食失调等原因引起，表现为疼痛、肤色暗沉等症状。上述方剂可改善微循环，促进气血畅通，从而缓解手脚冰凉。
在日常生活中，患者应注意保暖，特别是下肢部位，以免加重不适症状。若症状持续未见好转，建议及时就医，以便进行针对性处理。
2024-03-06 16:08
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
手脚冰凉可以看成是肾阳虚，或者血虚等情况导致的，从小就皮肤很油，还起痘痘，近一个月脸上总起皮、干燥，有点少白头，压力大就白的多这是脾胃湿热，肾虚等可能性，治疗可以先温补肾阳，清除湿热为治疗，药物可以用核桃仁，熟地，桑葚，黑芝麻，山药，薏苡仁，等打成细粉装成胶囊来服用，因为病情相对复杂，建议你在当地中医看看是最好的选择，以免出现误诊，注意少吃辛辣食物。
2015-02-07 17:12
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
