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腿肌肉酸痛什么原
补充说明：腿肌肉酸痛什么原
a******W 2015-02-08 12:10
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腿肌肉酸痛可能是由肌纤维损伤、乳酸堆积、维生素D缺乏、缺钙、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌纤维损伤
肌纤维损伤导致局部血液循环受阻，从而引起腿部肌肉酸痛。可通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解疼痛。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧代谢产生的副产物，在剧烈运动后积累会导致肌肉酸痛。可通过休息和适量拉伸来帮助乳酸代谢，减轻肌肉酸痛。
3.维生素D缺乏
维生素D不足会影响钙质吸收，可能导致肌肉抽搐和酸痛。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂来进行，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。
4.缺钙
缺钙会引起神经兴奋性增高，导致肌肉痉挛和酸痛。补钙可以预防和改善缺钙引起的不适症状。日常可适当食用含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等；必要时也可遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，可能会出现下肢放射性疼痛的症状。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
针对腿肌肉酸痛的情况，建议减少度训练，注意休息，以免加重不适。必要时，可以在医生指导下完善血常规、电解质分析以及腰椎MRI等检查，以排除其他潜在的健康问题。
2024-01-07 04:03
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医生回答(1)
韩炫宇 主治医师 三甲
提问
您好：这种症状往往是从事办公室工作和常坐电脑前的人的常见的颈,肩和腰病的症状. 而只有腰病才会引起腿的不适感和下肢血液流通不畅,有很多患者感不到腰的不适而却会感到的是腿外侧发麻.所以可以说你的症状应该是腰椎的问题而引起的.
2015-02-08 12:10
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
