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什么是x型腿
补充说明：什么是x型腿
a******W 2015-02-08 15:02
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
X型腿是一种骨骼畸形，表现为双足并拢时膝关节内侧靠拢而外侧距离增大的现象，通常在儿童生长发育过程中出现。
X型腿是由于股骨远端内外两侧骨骺板早闭或骨骺板融合不全导致的。其发生可能与遗传因素有关，也可能由缺钙引起。患者可能会出现行走异常、步态不稳等症状，严重者还可能出现疼痛、不适感等。
可以通过体格检查来观察患者的腿部对称性以及测量两膝之间的距离。必要时，还可以进行X线检查以评估骨骼结构是否正常。对于轻度的X型腿，可通过肌肉锻炼如深蹲、直抬腿等改善；重度则需要通过手术矫正，例如胫骨高位截骨术。
建议定期监测孩子的生长发育情况，避免长时间保持一个姿势不动，适当运动如慢跑、跳绳等，有助于促进血液循环和骨骼健康。
2024-01-06 02:35
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黄海颜 主治医师 三甲
提问
矫正操的目的是加强腿部练习,使大腿内侧群肌肉的力量得到加强,小腿三头肌得到经常的锻炼.
（1）坐在椅子上,两手后撑,足踝处夹一物体（可由厚换薄）,两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次X3组.
（2）两腿屈膝坐地,膝外开,脚掌相对,两臂弯曲,两手扶在膝关节内侧,用力下压膝关节,至最大限度保持2秒,再还原.
（3）直腿坐,两手体后撑地,两膝间夹一软物（如小皮球）,用橡皮筋将踝关节捆住,练习5分钟.要求小腿用力夹物体.
（4）两腿开立成二位,两膝尽量向两边分开,挺胸立背,屈膝半群,慢慢抬起脚跟,然后下落,反复提起并下落脚跟,直至小腿有酸胀感.
（5）小腿向内侧踢毽子,两腿交替进行.
2015-02-08 15:02
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