首页> 精神心理科> 急性焦虑症> 什么叫急性焦虑症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

急性焦虑症是指突然出现的、强烈的恐惧或焦虑感,通常持续几分钟到几小时不等,伴随着身体上的症状如心悸、出汗和颤抖。
急性焦虑症是由大脑神经递质失衡导致的,涉及中枢神经系统中的多种化学物质,如5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺。这些递质对情绪调节起到关键作用,当它们的功能异常时,会导致焦虑反应加剧。急性焦虑症的症状包括但不限于惊恐发作、胸痛、呼吸困难、心跳加快以及濒死感。
诊断急性焦虑症通常需要进行心理评估,例如标准化问卷调查或临床面谈。必要时,医生可能会建议进行血液检测以排除其他可能导致类似症状的生理原因,如低血糖或甲状腺功能亢进。急性焦虑症可以通过认知行为疗法、药物治疗或两者结合来管理。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如舍曲林、氟西汀等;常用非苯二氮卓类抗焦虑药有丁螺环酮、坦度螺酮等。
患者应避免过度使用咖啡因和酒精,因为它们可能加重焦虑症状。饮食方面可增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如鲑鱼,有助于改善心理健康状况。

2024-01-28 11:55

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医生回答(1)

谢廷坤 主治医师 三甲

提问

焦虑症主要是心理因素导致的心理疾病,治疗环境主要是避免导致焦虑不良事件、应激因素,心理上多开导鼓励。焦虑治疗:自我排解焦虑的一个良好方法即观看搞笑节目,使心情在短时间内好转,也可去做一些自己喜欢的运动,提高植物神经系统功能,改善人的精神状态,或听听较为愉快的音乐,从自己的喜好出发,找到快乐的源泉,做一些感兴趣的事,既能转移注意力,也能有效缓解负面情绪。

2015-02-09 13:34

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