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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

祛痘效果最好的食物有绿茶、苦瓜、燕麦、西兰花和菠菜。但需要注意的是,食物对于祛痘的作用有限,若痘痘情况较为严重或持续不改善,建议咨询皮肤科医生。
1.绿茶
绿茶富含抗氧化剂,能够减少自由基对皮肤的损伤,从而起到辅助祛痘的作用。此外还可以促进新陈代谢,有助于毒素排出体外,进而达到祛痘的目的。
2.苦瓜
苦瓜中含有奎宁等物质,具有清热解毒的功效,能有效缓解因上火导致的痘痘问题。苦瓜中的膳食纤维还能帮助消化,改善肠胃功能,从内部调理肌肤状态。另外,苦瓜还有助于降低血糖水平,预防因高血糖引起的痤疮。
3.燕麦
燕麦是一种常见的粗粮食品,含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质,长期适量食用可以起到润肠通便的效果,有利于体内毒素及时排出。此外还能够增强饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而达到减肥瘦身的目的,间接地起到祛痘作用。
4.西兰花
西兰花中含有的硫化物和萝卜硫素等成分,这些物质具有抗炎功效,可以帮助减轻炎症反应,从而抑制痘痘的发生。此外,西兰花还是天然的抗氧化剂来源,经常食用可提高机体免疫力,进一步对抗由感染引起的各种皮肤问题。
5.菠菜
菠菜富含铁质及叶绿素,有助于促进红血球生成及清除体内毒素,对于治疗因贫血导致的面部暗沉和长痘有积极作用。此外,菠菜中还存在一种叫做类胡萝卜素的化合物,该物质被证实具有抗氧化作用,能够保护细胞免受自由基损害,从而起到延缓衰老过程的作用。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以利于皮肤健康。同时还要加强个人卫生管理,做到早晚洗脸,以免油脂堵塞毛囊管而加重病情。

2024-02-28 18:48

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医生回答(1)

李家和 主治医师 三甲

提问

激光去痘效果会受到很多因素的影响的。激光祛痘美容见效快、疗程短,每个求美者都希望最短时间获得最佳治疗效果,同时希望治疗过程非常轻松。采用激光进行痘印治疗,立竿见影的疗效使求美者容易配合全程的治疗,总的治疗时间缩短,激光祛痘美容总疗程为2-4周,共治疗2-4次,求美者轻松获得满意疗效.治疗快捷方便、无需休假,对皮肤没有任何刺激,没有过敏现象,治疗过程轻松,无任何痛苦,快速、安全、无副作用。

2015-02-09 14:11

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疾病百科

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痘印 (痘疤)

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗,脸上的青春痘已经痊愈了,但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害,脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹,严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕,让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞,这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

  • 症状起因:痘巴的起因:1、痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成。2、往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏,造成了疤痕的产生。3、由于青春痘的种类各式各样,所以青春痘疤的形式也有好多种,而青春痘发作时的发炎反应越严重,皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深,皮肤组织被破坏得也越深,将来可能留下的痘疤也就越严重。

  • 可能疾病:疤痕疙瘩  职业性痤疮  暴发性痤疮  聚合性痤疮  粉刺  

  • 常见检查: 皮肤病的物理检查  健康体检  毒素皮肤试验  皮肤颜色  皮肤试验  

  • 就诊科室:皮肤、内分泌

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