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什么是肌肉痉挛
补充说明：什么是肌肉痉挛
a******W 2015-02-09 17:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肌肉痉挛是指肌肉突然、持续的强直收缩，通常由于神经或肌肉损伤、电解质失衡等原因引起，表现为疼痛和肌肉硬度增加。
肌肉痉挛可能由多种原因导致，如过度使用、缺水、电解质不平衡等。这些因素可能导致神经递质异常释放，引发肌肉不自主地强烈收缩。痉挛通常伴随剧烈疼痛、肌肉僵硬和局部肿胀。此外还可能出现皮肤苍白、刺痛感等症状。
常规体检包括神经系统检查和血液生化分析，以排除神经损伤和电解质异常。特定情况下，医生可能会建议进行肌电图或超声波检查来评估肌肉功能。非处方药物如肌肉松弛剂或止痛药可用于缓解轻度痉挛。严重或频繁发作可遵医嘱使用肉毒素注射或针灸治疗。
预防肌肉痉挛的关键是保持充足的水分摄入并避免长时间重复性活动。适当的拉伸和定期休息有助于减少发生的风险。
2024-02-18 06:04
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医生回答(1)
陈家熙 主治医师 三甲
提问
引起肌肉痉挛常见的原因： 1.疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变， 此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺 肌肉痉挛. 2.电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气 候下，会有大量的电解质流失.汗的主要成分是水 和盐，而盐和肌肉收缩有关，流失过多的盐会使肌 肉兴奋造成抽筋. 3.寒冷的刺激：在寒冷的气候中，例如游泳时受到冷 水的刺激，特别是热身运动没有准备充分，肌肉容易产生痉挛，主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增 高所致. 处理方法： 1.发生抽筋时，不要紧张，先检查并确定何处的肌肉 产生痉挛，在针对此处的肌肉加以处理. 2.发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛 的肌肉，使之拉长，一般疼痛都可以得到缓解.处 理时要注意保暖，牵引用力要均匀，切忌暴力，以 免造成肌肉的拉伤. 3.腹部肌肉痉挛时，可做背部伸展运动以拉长腹肌， 还可以进行腹部的热敷及按摩. 4.小腿肌肉痉挛时，可伸直膝关节，勾起脚尖同时双 手握住脚用力向上牵引即可. 5.游泳中发生肌肉痉挛时不可惊慌，可先吸一口气， 仰浮於水面，并立即求救，在水中自救的方法是用 没抽筋的一侧手握住抽筋的脚趾，用力向身体的方 向拉，同时用抽筋一侧的手掌按住抽筋腿的膝盖上 ，帮助膝关节的伸直，待痉挛缓解后，在慢慢游向 岸边.
2015-02-09 17:40
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
