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足跟骨刺的治疗方法
补充说明：足跟骨刺的治疗方法
a******W 2015-02-09 17:43
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足跟骨刺可以通过矫形鞋垫、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫并将其放入鞋内，通过调整步态和姿势来减轻足底压力，缓解疼痛。矫形鞋垫可提供额外支撑，分散足跟负重，减少因骨刺引起的不适感。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、拉伸及强化周围肌肉等活动，在专业人员指导下定期开展。物理治疗有助于提高血液循环、降低肌张力，并增强足部稳定性；对促进软组织修复、缓解硬结有积极作用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎镇痛作用，能减轻局部发红、肿胀及疼痛等症状；但须注意不宜长期大量使用以免引起消化道副作用。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量糖皮质激素药物如曲安奈德注射液直接注入受影响区域，通常每3-6个月一次。此方法快速有效地控制局部炎症反应，短期内缓解剧烈疼痛；需密切监测可能出现的感染风险。
5.止痛药物治疗
口服或外用止痛药物如对乙酰氨基酚片、麝香壮骨膏等，遵循医嘱合理用药。此类药物能够暂时性地掩盖或减弱患者身体上的某些不适感觉，但并不能从根本上解决问题。
除上述措施外，还应避免长时间站立或行走，以减少足跟负担。建议定期复查，以便及时发现病情变化。
2024-01-31 05:48
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
足跟的问题，又可以称作：跟腱炎，内服药是肯定没什么效果的，因为该症状一般出现在老年人身上，而老年人经络一般均不太通畅，所以内服药很难通过气血流通到达病灶部位，故此效果不太好。而外敷药，由于那个部位的皮很硬（又称作死皮），所以外敷药也很难打透这层死皮到达患处。 说了这么多，唯一的重点就是希望你不要乱花钱，给你省点小银子。 治疗此症，用白醋泡干辣椒(一斤白醋泡2两干辣椒，干辣椒要掰碎浸泡)，至少浸泡一周后（浸泡的时间越长效果越好），涂抹患处，每日三到五次，每次10分钟左右，大概20天左右就不再疼了
2015-02-09 17:44
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
