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什么食物含有维生素k
补充说明：什么食物含有维生素k
a******W 2015-02-09 19:38
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精选回答(2)
王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
维生素K含量较高的食物包括各种绿叶蔬菜、动物肝脏、蛋类、奶类、鱼类等。维生素K又称凝血维生素，是一种脂溶性维生素，在人体凝血过程中起着重要作用。
1、绿叶蔬菜
如菠菜、芹菜、香菜等绿叶蔬菜中含有丰富的维生素K，适当食用可以补充身体所需的维生素K。
2、动物肝脏
如猪肝、鸡肝、羊肝等动物肝脏中也含有丰富的维生素K，适当食用可以补充身体所需的维生素K。
3、蛋类
如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋类食物中也含有丰富的维生素K，适当食用可以补充身体所需的维生素K。
4、奶类
如牛奶、羊奶等奶类食物中也含有丰富的维生素K，适当食用可以补充身体所需的维生素K。
5、鱼类
如三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等鱼类食物中也含有丰富的维生素K，适当食用可以补充身体所需的维生素K。
维生素K是人体不可缺少的维生素，可以促进骨骼生长，防止出现骨质疏松的情况，还可以促进凝血，改善凝血功能。如果体内缺乏维生素K，可能会导致凝血功能障碍，出现皮肤瘀斑、牙龈出血、鼻腔出血等症状。患者可以在医生的指导下，服用维生素K1片、维生素K1注射液等药物治疗。
2019-03-21 20:22
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董树林 主治医师 巴中体检门诊部
擅长：擅长消化内科，心内科，呼吸内科和血液内分泌科，小儿内科的常见病和多发病的诊治。
提问
维生素k主要参与人体里的凝血功能，而你本身有静脉血栓，所以不建议你吃含维生素k的食物。含这种维生素的食物主要有绿叶蔬菜、绿茶、动物肝脏中。绿叶蔬菜:如卷心菜、菠菜、番茄和其它绿叶蔬菜。而酸奶酪、紫花苜蓿、红花油、蛋黄、大豆油、海藻类、鱼肝油等也比较丰富。
2018-05-23 10:28
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医生回答(2)
黄颖 主治医师 三甲
提问
菠菜、西兰花、生菜、甘蓝和猪肝是富含维生素K的食物。维生素K虽然对血液凝固和骨骼健康有益，但并不能用于治疗特定疾病或症状。
1.菠菜
菠菜富含维生素K，其原因在于菠菜中叶绿素含量较高，而叶绿素是合成维生素K的重要原料。适量摄入菠菜可促进血液凝固，因为维生素K参与了多种凝血因子的合成。但过量摄入可能导致血液凝固过度，增加血栓风险。
2.西兰花
西兰花也富含维生素K，因为它含有丰富的叶绿素和其他营养物质，如纤维、钙等。维生素K有助于维持骨骼健康并具有一定的抗氧化作用。但是，高维生素K摄入可能会影响某些抗血小板药物的效果。
3.生菜
生菜中含有一定量的维生素K，主要是由于其中的植物色素和矿物质成分。适当食用生菜可以为身体提供必要的营养素，并支持正常的血液凝固过程。然而，对于需要预防或治疗血栓的人群而言，过多摄入可能会妨碍相关治疗效果。
4.甘蓝
甘蓝中的绿色叶片为其主要来源之一，因为叶绿素是合成维生素K的关键分子。维生素K有助于维护正常的心血管功能，并对骨骼健康有益。长期大量摄入可能影响依赖于肝脏代谢的药物如华法林的疗效。
5.猪肝
猪肝作为常见的动物内脏食品，含有较高的维生素K水平，这与其作为储存铁元素的器官有关。虽然猪肝是补铁的良好来源，但因其脂肪含量较高，不建议心血管疾病患者过量食用。
维生素K广泛存在于各种天然食物中，但为了确保安全有效的吸收利用，建议避免长时间或过量摄入同一种含维生素K高的食物。同时，对于特定人群，如服用抗血小板药者，应咨询医生以评估风险并调整饮食计划。
2024-03-02 22:53
举报谢亚成 主治医师 三甲
提问
食物来源 富含维生素K的食物 酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。 营养补品 市面上有100mcg片剂（维生素K在天然食物中含量丰富，不一定需要服用营养补品）。 在一般的多种维生素制剂中不含维生素K。 药物合用 摄取维生素K（即使从天然食品中摄取）时会使同时服用的抗血液凝固剂的药性产生反效果； 长期的抗生素疗法极有可能引起维生素K缺乏；因此必须在饮食中增加富含维生素K的食物，同时可以向您的医生咨询相关的补品。
2015-02-09 19:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
抗宫炎片
清湿热，止带下。用于慢性宫颈炎引起的湿热下注，赤白带下，宫颈糜烂，出血等症。
醋酸甲萘氢醌片
维生素类药。主要适用于维生素K缺乏所致的凝血障碍性疾病。如肠道吸收不良所致维生素K缺乏。各种原因所致的阻塞性黄疸、慢性溃疡性结肠炎、慢性胰腺炎和广泛小肠切除后肠道吸收功能减低；长期应用抗生素可导 致体内维生素K缺乏，广谱抗生素或肠道灭菌药可杀灭或抑制正常肠道内的细菌群落，致使肠道内细菌合成的维 生素减少；双香豆素等抗凝剂的分子结构与维生素K相似，在体内干扰其代谢，使环氧叶绿醌不能被还原成维生素K，使体内的维生素K不能发挥其作用，造 成与维生素K缺乏相类似的后果。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
华法林钠片
预防及治疗深静脉血栓及肺栓塞。预防心肌梗塞后血栓栓塞并发症（卒中或体循环栓塞）。预防房颤、心瓣膜疾病或人工瓣膜置换术后引起的血栓栓塞。并发症（卒中或体循环栓塞）。
