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神经衰弱的疗法
补充说明:神经衰弱的疗法
水*儿 2015-02-09 22:55
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精选回答(1)
神经衰弱的治疗可以考虑生活方式调整、心理咨询、认知行为疗法、放松训练、中药调理等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少应激源接触。这些做法有助于改善身体状态,进而缓解由生活压力引起的睡眠障碍、食欲不振等问题,从而减轻神经衰弱的症状。
2.心理咨询
心理咨询通常通过定期会面的方式,在专业心理医生指导下探讨患者的心理困扰并提供相应建议。此方法针对解决因情绪问题导致的失眠、焦虑等症状有积极效果;可帮助患者建立健康的心理应对机制。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要一定的时间长度来完成,一般为每周一次,每次持续一小时左右。这种治疗方法可以帮助病人改变其对特定事件的看法以及如何处理相关事务;这种方法对于存在明显认知偏移或者情感反应过度强烈的个案尤为有效。
4.放松训练
放松训练涉及一系列锻炼肌肉紧张度降低的技术,如深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等。这类技巧旨在提高个体面对压力时的适应能力,并促进身心平衡;适用于缓解由压力引起的各种生理和心理不适感。
5.中药调理
中药调理需依据个体体质差异制定个性化方案,并遵循医嘱服用相应草药或方剂。传统医学认为某些植物成分能调节内分泌状态、平抑神经系统活动;适合因情志失调引发的心悸、易怒等现象。
此外,患者应保持良好的心态,避免过度疲劳,以免加重病情。
2024-01-18 18:36
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医生回答(1)
你好,这是抑郁症的表现.建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案
2015-02-09 22:55
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
深呼吸训练器
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