首页> 精神心理科> 爱睡觉> 嗜睡症的后果

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

嗜睡症的后果包括睡眠障碍、疲劳、认知功能下降、生活质量降低以及情绪调节困难。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致患者入睡困难或频繁醒来,进而导致白天感到疲倦。这会导致持续的精神萎靡和注意力不集中,进而影响日常生活和工作能力。
2.疲劳
由于睡眠障碍,大脑未能得到充分休息,从而引起持续性疲劳。该症状会使得个体在日常活动中表现出明显的身体和心理疲惫感,进而影响其日常生活质量。
3.认知功能下降
持续的睡眠不足会影响大脑的功能,包括记忆、注意力和决策能力等,因此会出现认知功能下降的情况。这可能会导致记忆力减退、思维迟钝等问题,进一步影响学习和工作效率。
4.生活质量降低
生活质量降低主要是由长期的睡眠障碍所引起的日间功能损害以及由此产生的社会和情感压力所致。这可能包括个人关系紧张、工作表现下降、经济负担增加等情况,极大地降低了个体的生活满意度。
5.情绪调节困难
睡眠障碍可能导致情绪调节中枢神经系统的功能异常,使个体更难以应对和控制负面情绪。这可能导致易怒、焦虑或其他心理健康问题,对人际关系产生负面影响。
嗜睡症是一种严重的睡眠障碍,需要及时的专业评估和治疗。建议患者尽早寻求医生帮助,以改善症状并提高生活质量。

2024-02-01 14:13

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医生回答(1)

陈肖贤 主治医师 三甲

提问

嗜睡症除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡。最出名的瞌睡族,可远溯千年前,因为经常上课打瞌睡,被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。

2015-02-10 10:48

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嗜睡症

嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。

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