首页> 精神心理科> 睡不着觉> 手热脚凉怎么调理

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

手热脚凉可以考虑生活方式调整、中药调理、营养支持治疗、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解,建议寻求医生帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律运动和充足休息,旨在改善血液循环和新陈代谢。通过优化生活习惯,可促进全身气血流通,有助于缓解手脚冰凉的症状。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识开具相应方剂,患者需按医嘱服用一段时间。传统医学认为手脚冰凉多由阳虚内寒所致,使用温补药物可调和阴阳、固表敛汗。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食及必要时补充维生素或矿物质。适当增加铁质、叶酸摄入有助于红细胞生成,维持正常体温分布;缺乏上述物质可能导致贫血引起局部供血不足而感到四肢末端冰冷。
4.针灸疗法
针灸疗法通常由专业医师操作,在特定穴位进行刺激。此方法能够调节自主神经系统功能状态,提高机体对寒冷环境适应能力。
建议定期体检,特别是对于存在慢性疾病的患者,如糖尿病患者,应关注下肢血管病变,以免延误病情。

2024-03-08 13:34

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医生回答(1)

黄颖 主治医师 三甲

提问

你好,如果感觉手热,脚凉可能是足部供血不好一起,如周围动脉硬化、脉管炎等。糖尿病容易发生末梢神经炎,容易出现感觉异常的情况。建议在医师的详细检查后,在用药治疗
建议去医院做检查,如血常规、血糖、彩超等,确诊后做相应的治疗。
这种情况可以采取温补阳气的措施进行调理,你可以尝试中药,主要还是温补的药物及调理气血的药物。建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。祝您健康!

2015-02-10 16:53

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疾病百科

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手热

手感热:主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。可由实热病和虚火引起的。

  • 症状起因:两种情况:一种是实热病,比如发烧,头越摸越热,多摸两秒钟,这说明多有炎症;另一种是虚火,也就是再握时反而觉得不是很热了,可见于甲状腺功能亢进,肝肾阴虚,多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。

  • 可能疾病:阴虚火旺  内热  

  • 就诊科室:中医

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