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手脚毛孔堵塞怎么
补充说明：手脚毛孔堵塞怎么
a******W 2015-02-10 17:53
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
手脚毛孔堵塞可以考虑生活方式调整、局部清洁护理、中药外敷、足浴、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠及适量运动，旨在改善整体健康状况。这些习惯有助于促进血液循环、新陈代谢及皮肤自我修复功能，从而减少毛囊堵塞的发生。
2.局部清洁护理
局部清洁护理涉及定期使用温和无刺激性肥皂或沐浴露清洗患处，保持干燥卫生。此举可减少表皮油脂分泌过多导致的毛孔阻塞现象；同时也有助于软化角质层便于后续处理。
3.中药外敷
中药外敷通常采用内服配合外用的方式进行，具体用药需遵医嘱。此方法通过调节体内气血平衡来达到疏通经络、消除湿邪之气的作用，进而缓解因湿邪侵袭所致的手脚冰凉、浮肿等症状。
4.足浴
足浴是将双脚浸泡在温水中的一种传统保健方法，一般每次15-30分钟为宜。其作用机制主要是促进下肢血液循环，加速代谢废物排出，具有舒缓身心、改善睡眠质量的功效。
5.药物治疗
药物治疗可能包括口服维生素E软胶囊、维生素C片等抗氧化剂以及外用维A酸乳膏、水杨酸软膏等角质溶解剂。上述药物能够帮助清除死皮细胞堆积，防止毛孔进一步被堵塞；长期坚持使用还有助于淡化痘印、改善肤质。
针对手脚毛孔堵塞的问题，在日常生活中还要注意做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免紫外线照射引起色素沉着。
2024-01-07 19:10
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
注意休息,多喝水,也可以晚上洗完脸后用细盐在下巴处来回擦擦,再用清水冲掉,这个能有效改善皮肤毛孔堵塞症状。
洗脸的时候不要用冷水，因为皮肤一遇冷水毛孔马上就闭合了，里面的脏东西和污垢都不能清理干净，一定要用温水洗脸，不要用彩妆，洁面的最好用含有茶树成份的洁面乳，控油，去痘，消炎，化妆水要用收敛效果的化妆水，帮助脸部皮肤收缩毛孔，去油的同时也要补水，这样才能让皮肤达到水油平衡。
2015-02-10 17:53
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毛孔堵塞，皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞，里面的油脂排不出来，就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。
症状起因：1、老化松弛 这一点相信很多人都知道，随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙 很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大，而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。 2、缺水干燥 毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说，肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。 3、角质代谢缓慢 肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是，毛孔堵塞会引发恶性循环：毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，进而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。 4、出油异常 毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素，相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油，这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性，用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
