首页> 外科> 神经外科> 脑水肿> 食物中维生素k

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

食物中维生素K含量最多的是绿色蔬菜,如菠菜、芹菜、香菜等。

维生素K又称凝血维生素,是一种脂溶性维生素,在人体凝血过程中发挥着重要作用。维生素K广泛存在于植物性食物中,如菠菜、芹菜、香菜等,另外,动物性食物中也含有丰富的维生素K,如猪肝、鸡肝、羊肝等。维生素K可促进血液凝固,在人体内参与凝血因子II、VII、IX、X的合成,在凝血过程中起重要作用。维生素K缺乏时,会导致凝血因子合成障碍,从而引起维生素K缺乏性凝血障碍性疾病,患者会出现皮肤瘀点、瘀斑、鼻出血、牙龈出血等症状。

维生素K广泛存在于各种食物中,如绿色蔬菜、动物肝脏、蛋类、奶类、豆类等。日常生活中患者要注意饮食均衡,避免挑食,以免出现维生素K缺乏的情况。如果怀疑自己缺乏维生素K,可到医院普内科就诊,完善血常规检查、凝血功能检查等。

2015-02-10 21:10

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医生回答(1)

阮婉陶 主治医师 三甲

提问

你好,富含维生素K的食物:胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等。
维生素K,主要参与一些凝血因子的合成,有防止出血的作用,人乳中含量低,初乳中基本不含维生素K;有一部分维生素K是在肠道由细菌合成的。 食物中如肝类、蛋类、豆类中都有.

2015-02-10 21:10

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疾病百科

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抽搐 (抽筋)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

  • 症状起因:高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。

  • 可能疾病: 慢惊风 痰饮 红蝴蝶疮 细菌性咽扁桃体炎 肝风内动证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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