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孕妇可以吃纯天然的珊瑚钙吗?几个月后开
补充说明:孕妇可以吃纯天然的珊瑚钙吗?几个月后开
2015-02-11 11:48
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孕妇可以吃纯天然的珊瑚钙,一般建议在怀孕3个月后吃。
珊瑚钙是从海藻中提取的钙,经过灭菌消毒后用特殊处理后而成的粉剂,主要成分是碳酸钙和少量的磷酸镁,同时含有少量的维生素D3。其中,维生素D3可以促进孕妇对钙的吸收,防止孕妇出现缺钙的情况。而钙离子可以维持骨骼的正常生长发育,保证孕妇的骨骼健康。一般建议孕妇在怀孕前3个月,遵医嘱服用纯天然的珊瑚钙,因为此时是胎儿骨骼发育的关键时期,如果此时补充钙质,可能会导致胎儿出现畸形或者发育不良的情况。而在怀孕3个月后,胎儿的骨骼发育逐渐成熟,此时可以适量补充钙质,促进胎儿骨骼的正常生长发育。
孕妇在日常生活中也可以多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等。同时,孕妇也要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2023-07-26 03:23
举报孕妇为了避免缺钙可以补充鱼肝油的,如果临床没有出现缺钙症状,不需要单独补充钙剂
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