发病时间：不清楚
食品依赖症
补充说明：食品依赖症
a******W 2015-02-11 20:31
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
食品依赖症是一种常见的心理现象，通常与甜食、咖啡因饮料、高脂肪快餐、糖果、方便面等高热量或刺激性食物摄入有关。虽然这些食物可能会暂时提供愉悦感，但它们并不能治愈食品依赖症，若症状持续存在，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
1.甜食
甜食能够快速提供能量，缓解疲劳，因此部分人会通过吃甜食来获得心理上的满足感。长期大量摄入糖分可能导致体重增加、牙齿蛀牙等问题。建议适量食用并注意口腔卫生。
2.咖啡因饮料
咖啡因能够提高注意力和警觉性，使人感到清醒和精力充沛，因此有些人会选择喝咖啡因饮料以减轻疲劳。过量摄入咖啡因可能引起心悸、失眠等不良反应。建议控制每日摄入量并确保充足的睡眠时间。
3.高脂肪快餐
高脂肪快餐中的饱和脂肪和反式脂肪可以暂时抑制食欲，使人感到饱腹。经常食用高脂肪快餐易导致肥胖、心血管疾病等健康问题。建议尽量减少此类食物的摄入。
4.糖果
糖果中含有大量的碳水化合物，能迅速为身体提供能量，从而起到提神的作用。过多摄入糖果会导致血糖波动，引发龋齿、肥胖等问题。建议适度食用。
5.方便面
方便面是一种快捷简便的食物，可以在短时间内准备和食用，适合那些希望快速填饱肚子的人。方便面通常含有较高的钠含量，长期食用可能导致血压升高。建议偶尔食用，避免过度依赖。
食品依赖症可能影响身体健康，建议保持饮食多样化，定期进行体育锻炼，有助于改善食欲不振的情况。若症状持续或加剧，建议寻求营养师或医生的帮助。
2024-02-18 22:05
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
还是你自己要坚持住。每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中间，补充强化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁；午餐吃绿色蔬菜沙拉，晚餐在此基础上浇一匙植物油；每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C；每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊。
2015-02-11 20:31
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依赖症是指带有强制性的渴求，追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取取得特定的心理效应，并借以避免戒断是的戒断综合症的一种行为障碍。
症状起因：追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取取得特定的心理效应造成的。
就诊科室：心理
