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手臂关节酸痛怎么
补充说明：手臂关节酸痛怎么
a******W 2015-02-11 20:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
手臂关节酸痛可以考虑生活方式干预、热敷、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护运动等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括合理饮食、规律作息及适量运动，如游泳、慢跑等。合理的饮食结构有利于营养均衡，规律作息有助于身体恢复，适量运动可增强体质，进而缓解不适症状。
2.热敷
患者可通过使用热水袋、暖宝宝贴等方式对疼痛部位进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和炎症反应，从而减轻手臂关节酸痛的症状。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用膏剂的形式给药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠软膏等。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解手臂关节酸痛。
4.肌肉强化训练
针对手臂关节的肌肉强化训练主要包括哑铃弯举、俯卧撑等动作，在专业人士指导下定期进行。提高手臂周围肌群的力量和耐力可以帮助稳定关节结构，减少因不稳定造成的损伤风险，从源头上预防上述现象发生。
5.关节保护运动
关节保护运动包括太极拳、瑜伽等低强度活动，旨在维持关节灵活性但不会过度磨损。这些运动有助于改善血液循环并增强关节周围软组织稳定性；选择合适的时间和频率进行此类活动也有助于缓解手臂关节酸痛。
除上述措施外，还应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。若经过休息后无法缓解或者持续出现其他异常表现，则建议及时就医检查，以便查明原因并接受适当治疗。
2024-01-08 19:47
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医生回答(1)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
你好，类风湿从医学角度来说属于免疫性疾病，是无法根治的，但在临床上是可以治愈的，恢复好的话会和正常人一样的。。
一般来说很多并发症都是致命的，还会波及心、肝、肺、肾、血液等，是一种器官系统性损害的疾病，致残率非常高的.正确的治疗是患者康复的希望，如果您的身体健康出现了疾病的症状，请及时到正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果，早治疗早健康。
2015-02-11 20:46
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在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
症状起因：常见的可以引起关节疼痛的损伤有几种情况： 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血,肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限.这种损伤多发生于经常步行,登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群.患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制.劳累后症状明显. 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂.半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行.关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响. 3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一.滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围.由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动.患者会感觉膝关节疼痛,肿胀,压痛,滑膜有摩擦发涩的声响.疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重. 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多.超重负荷是致病的主要原因.膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音.膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛. 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤.临床上内侧副韧带损伤占绝大多数.以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛,压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑.膝关节活动会受到限制.
常见检查：
就诊科室：骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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