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食物维生素k1
补充说明：食物维生素k1
a******W 2015-02-15 10:29
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
虽然维生素K1在菠菜、西兰花、甘蓝、芥菜和猪肝中存在，但并不能直接用于治疗疾病。补充维生素K主要用于血液凝固功能障碍或特定药物影响下，需要根据医嘱进行。
1.菠菜
菠菜富含维生素K1，能够促进凝血因子的合成，提高血液凝固能力。过量摄入可能导致血液黏稠度增加，引起或加重血栓形成的风险。
2.西兰花
西兰花含有丰富的维生素K1，可以起到辅助凝血的作用。但不宜长期大量食用，以免导致体内维生素K1含量过高，影响身体健康。
3.甘蓝
甘蓝中也存在一定的维生素K1成分，该物质对于维持正常的凝血功能具有积极作用。适当补充对身体有益，但不建议一次性食用过多，否则可能会出现消化不良的情况。
4.芥菜
芥菜中含有一定量的维生素K1，其参与了人体骨骼代谢的过程，有助于预防骨质疏松的发生。若患者缺乏钙元素，则会导致骨密度降低，从而诱发骨质疏松。
5.猪肝
猪肝是维生素K1的良好来源，能增强肝脏解毒功能，维护身体健康。但是高胆固醇血症、肝病等人群不宜多食，以避免加重病情。
维生素K1主要存在于绿叶蔬菜中，因此可通过调整饮食结构来满足日常需求。同时，注意定期进行相关检查，如凝血功能检测，以监测维生素K1水平是否正常。
2024-02-02 18:52
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
维生素K是肝脏合成凝血酶原（因子Ⅱ）的必需物质。维生素K有天然和人工合成的两个来源，K1、 K2 来源于天然，K1来源于植物性食物和动物性食物；K2来源于细菌产物，如人体肠道寄生菌的合成产物。还参与凝血因子Ⅶ，Ⅸ，Ⅹ以及蛋白C和蛋白S的合成。缺乏维生素K可致上凝血因子合成障碍，影响凝血过程而引起出血，此时给予维生素K可达到止血作用。维生素K2尚具有镇痛作用，其镇痛作用机制可能与阿片受体和内源性阿片样物质介导有关。
2015-02-15 10:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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益气活血，开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩，半身不遂，胸闷心痛，心悸气短；缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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