首页> 传染病科> 肝病科> 脂肪肝> 调节高血脂

精选回答(1)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

通常情况下,高血脂一般指高脂血症。调节高脂血症一般可以通过饮食、运动、戒烟戒酒、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、饮食

高脂血症患者饮食应以低脂肪、低热量、低糖、高纤维食物为主,可选择新鲜的蔬菜水果,如芹菜、苹果等。同时患者应避免食用油炸、油腻的食物,如炸鸡、肥肉等。

2、运动

患者平时可以适当进行运动,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进体内脂肪的消耗,有助于改善高脂血症的情况。

3、戒烟戒酒

烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,会对机体造成损伤,从而导致高脂血症的发生。而酒中含有大量的酒精,会对肝脏造成损伤,也会导致高脂血症的发生。因此,患者需要戒烟戒酒,以免加重病情。

4、药物治疗

如果患者通过饮食、运动的方式,无法改善高脂血症的情况,可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。另外,患者还可以遵医嘱使用非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等药物进行治疗。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,则可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗,如颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等。

另外,建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起高脂血症的情况。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2017-10-22 21:21

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医生回答(2)

罗李赞 主治医师 三甲

提问

调节高血脂可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、生活方式干预等方法来实现。如果血脂水平持续偏高或出现相关症状,应尽快就医以获得专业指导和治疗。
1.饮食疗法
通过减少食物中脂肪、胆固醇摄入量来控制血脂水平,如采用低脂、低盐、高纤维饮食。高脂血症的发生与饮食习惯密切相关,调整饮食结构有助于降低血脂水平。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动,如快走、慢跑等,以增加代谢率和促进脂肪燃烧。适量运动可提高血液循环速度,并促进体内多余脂肪消耗掉,从而辅助降低血液中的甘油三酯及胆固醇含量。
3.药物治疗
针对高血脂患者,医生可能会开具他汀类药物,例如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等,以抑制内源性胆固醇合成。他汀类药物能够有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平,进而预防动脉粥样硬化的发生与发展。
4.生活方式干预
包括戒烟限酒、规律作息以及保持心情愉悦等非药物干预手段。这些措施有助于改善机体整体健康状况,进一步优化血脂代谢环境。
此外,高血脂患者应定期监测血脂指标,以便及时调整治疗方案。同时,需注意避免过度的精神压力,因为长期的心理紧张可能影响血脂水平的稳定。

2024-02-20 05:55

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李芯蕾 主治医师 三甲

提问

血脂的正常值是,总胆固醇:2.8~5.17mmol/L,甘油三酯:0.56~1.7mmol/L,胆固醇脂:2.8~5.17mmol/L(110~200mg/dl),占总胆固醇的0.70~0.75(70~75%),高密度脂蛋白:男性:0.96~1.15mmol/L;女性:0.90~1.55mmol/L,低密度脂蛋白:0~3.1mmol/L凡是血脂超过以上情况的就是高脂血症

2015-02-17 19:44

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