精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

檀香木服饰并不能治疗疾病,如香蕉、全麦面包、燕麦片、菠菜、红肉等食物可以补充营养,但不能替代医疗措施。
1.香蕉
香蕉中含有的色氨酸和钾有助于放松神经系统,促进睡眠。而色氨酸是合成血清素和褪黑激素的关键氨基酸之一,这两种物质具有镇静作用。摄入香蕉可以增加体内血清素含量,改善情绪状态,减少焦虑感。
2.全麦面包
全麦面包富含碳水化合物,这些碳水化合物被分解为葡萄糖后会被身体迅速吸收利用,从而提高大脑中的神经递质水平,使人感到愉悦和平静。适量食用全麦面包可提供持续的能量释放,维持血糖稳定,减轻由低血糖引起的烦躁不安。
3.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维,能够减缓胃肠道对食物的消化吸收过程,延长饱腹感,避免过量进食导致的不适感。适当食用燕麦片可以帮助控制食欲,减少暴饮暴食行为的发生频率,从而缓解因饮食不当引起的情绪波动。
4.菠菜
菠菜中含有丰富的镁元素,镁离子对于调节神经系统的功能至关重要,缺乏镁可能导致失眠、焦虑等问题。补充足够的镁可以增强中枢神经系统稳定性,改善睡眠质量,并降低压力水平。
5.红肉
红肉中富含铁元素,铁参与血红蛋白的合成,在氧气运输过程中发挥重要作用。缺铁会导致贫血,影响心脏健康及认知功能。确保每日从均衡饮食中摄取一定量的铁有利于预防贫血,维护心血管系统健康并支持认知功能。
建议患者日常生活中注意保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。同时还要注意调整饮食结构,尽量以清淡易消化为主,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果、芹菜等,有利于身体健康。

2024-02-09 11:43

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医生回答(1)

于小伟 主治医师 三甲

提问

檀香还是一味重要的中药材,历来为医家所重视,谓之“辛,温;归脾,胃,心,肺经;行心温中,开胃止痛”.外敷可以消炎去肿,滋润肌肤;熏烧可杀菌消毒,驱瘟辟疫.能治疗喉咙痛,粉刺,抗感染,抗气喘.

2015-02-19 02:38

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疾病百科

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喉咙痛

喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症,不加以治疗,症状也大多会在一两天内消失。

  • 症状起因:病因:全身病毒感染全身病毒感染患者需要卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转,请去医院就诊。腮腺炎腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也可能同时感染其他腺体,从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。如果睾丸疼痛或肿胀,则可能是睾丸也已发炎。在这种情况下,可能需要使用抗炎药物。咽炎或扁桃体炎两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状,并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上,须去医院就诊,医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者,医生可能建议切除扁桃体。感冒感冒是鼻道受病毒感染,可以引起喉咙痛。咽喉炎咽喉炎可以引起喉咙痛。最好不要吸烟和饮酒,尽可能饮用流质,避免刺激咽喉部,服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不适,如48小时内不见好转,请去医院就诊。

  • 可能疾病:病毒性喉炎  锁喉痈  锁喉毒  喉喑  喉炎  

  • 常见检查: 内窥镜  

  • 就诊科室:耳鼻喉

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