首页> 五官科> 眼科> 干眼症> 睡觉眼干

睡觉眼干

发病时间：不清楚

睡觉眼干

补充说明：睡觉眼干

a******W 2015-02-19 12:57

眼干眼睛痒睡眠保湿滴眼液睑板腺干眼症眼球视疲劳干眼知母麦冬肝肾阴虚眼科检查

我要咨询

其他人还在看

眼睑下垂手术后多久能消肿眼睛干涩流泪用什么眼药水好眼睛干涩模糊用什么眼药眼睛干涩痒疼是什么原因迎风流泪是什么原因引起的中医辩证造成眼睛失明的原因

精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

睡觉眼干可以采取睡眠环境保湿、眼部保湿滴眼液、眼部热敷、睑板腺按摩、中药熏蒸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠环境保湿
保持卧室湿度在30%~60%，可使用加湿器来调节空气湿度。睡前适当提高室内湿度有助于减少因干燥引起的眼部不适感，从而辅助改善眼干的症状。
2.眼部保湿滴眼液
选择适当的非处方眼药水点眼，如人工泪液滴剂，每日按说明书指示频次使用。眼药水能够暂时性地缓解因干眼症导致的眼干、眼涩等症状；长期使用有助于润滑眼球表面，减轻不适感。
3.眼部热敷
采用温度适宜的温毛巾轻轻覆盖于闭合双眼上5-10分钟。通过促进局部血液循环及新陈代谢来缓解视疲劳状态下的干涩感；对于轻度干眼也有一定效果。
4.睑板腺按摩
由专业人员操作，在清洁眼周后用手指腹从内眦向外侧轻柔地按压下眼睑。此方法旨在刺激睑板腺分泌正常油脂，从而辅助防止角膜和结膜表面水分蒸发过快而引发干涩现象。
5.中药熏蒸
选取具有滋阴清热功效的中药材，如知母、麦冬等，煎煮后进行眼部熏蒸。中医认为眼干多由肝肾阴虚所致，上述药物能补益肝肾、清热除烦，对缓解此类因素引起的不适有积极作用。
建议定期眼科检查，特别是对于存在干眼症风险的人群。必要时可在医师指导下使用抗炎药物如四氢唑啉以减轻炎症反应，进而缓解干眼症状。

2024-02-07 04:31