首页> 外科> 骨科> 长高> 通过父母身高预测孩子身高

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。

2015-02-19 13:56

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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

通过父母身高预测孩子的身高这种方法是不准确的。孩子的身高受到遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素、疾病因素等方面的影响,但一般来说,通过父母的身高也无法预测孩子的身高。

1、遗传因素

身高是由基因遗传决定的,如果父母的身高比较高,则孩子的身高也会比较高。但如果父母的身高比较矮,则孩子的身高也会比较矮。孩子的身高除了受到遗传因素的影响外,还受到营养因素、睡眠因素、运动因素等方面的影响。如果孩子在生长发育期营养均衡,且睡眠充足,则有利于孩子的生长发育,身高也会比较高。如果孩子营养不良,且睡眠不足,则可能会影响孩子的生长发育,导致孩子身高比较矮。

2、营养因素

孩子的身高与营养因素有很大的关系。如果孩子在日常生活中饮食营养均衡,没有偏食、挑食的习惯,能够摄入足够的营养,有利于孩子的身高发育。如果孩子平时比较挑食、偏食,则可能会导致孩子出现营养不良的情况,从而影响身高。

3、睡眠因素

孩子的身高还与睡眠因素有很大的关系。如果孩子平时睡眠质量比较好,睡眠时间比较充足,能够促进生长激素的分泌,有利于孩子的身高发育。如果孩子睡眠质量比较差,经常出现失眠、睡眠不足的情况,可能会导致孩子身高发育受到影响。

4、运动因素

运动因素也是影响身高的重要因素。如果孩子平时比较喜欢运动,比如经常进行跳高、跳远等运动,可以促进骨骼的生长,有利于孩子长高。但如果孩子平时不喜欢运动,运动量比较少,可能会导致孩子的骨骼发育迟缓,从而影响孩子的身高。

5、疾病因素

如果孩子患有垂体瘤、肾上腺皮质增生症等疾病,可能会导致孩子的生长激素分泌减少,从而影响孩子的身高。如果孩子患有甲状腺功能减退症,可能会导致甲状腺素分泌减少,从而影响孩子的生长发育,导致孩子身高发育迟缓。

除此之外,建议孩子在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若孩子出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2015-02-19 13:56

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