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天山雪莲果功效

发病时间：不清楚

天山雪莲果功效

补充说明：天山雪莲果功效

a******W 2015-02-19 19:31

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精选回答(1)

杨猛主治医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

天山雪莲果具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃、补血益气、滋阴降火等功效作用。由于天山雪莲果属于食物，若想食用，建议适量食用，不可过量，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
1.清热解毒
天山雪莲果具有清热的作用，能清除体内毒素和废物。可缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可通过煎煮或泡水的方式服用。
2.润肠通便
天山雪莲果富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。对于经常久坐不动的人群而言，适当食用天山雪莲果可以改善排便不畅的问题。
3.健脾开胃
天山雪莲果入药后能够增强食欲，提高消化系统的吸收能力，进而达到健脾开胃的目的。适用于食欲不振、腹胀等不适症状患者。可将天山雪莲果制成沙拉或直接生食。
4.补血益气
天山雪莲果含有铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料，因此有助于补血。对于贫血或气血不足者有较好的调理效果。可以通过烹饪或榨汁等方式摄入。
5.滋阴降火
天山雪莲果性寒凉，具有一定的清热作用，所以能辅助滋阴降火。可用于缓解心烦不宁、失眠多梦等不适症状。建议将其作为零食或加入饮品中食用。
需要注意的是，虽然天山雪莲果有一定的保健功效，但并不适合所有人群，如脾胃虚寒者不宜过多食用，以免引起腹泻。此外，对天山雪莲果过敏者应避免接触及食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-01-19 22:57

医生回答(1)

于小伟主治医师三甲

提问

天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品.可以清凉退火,清热解毒,健胃整肠,软化血管的保健作用,富含蛋白质,藻角质,氨基酸,祛痰,抗菌活血,降血压.它含有大量水溶性纤维,较高的果寡糖和20种人体必须的氨基酸,还含有钙,铁,锌等微量元素和丰富矿物质,属低热量食品,具有清凉退火,清血解毒的功效,生吃可祛除青春痘,便秘,消炎利尿,清肝解毒,养颜美容,适合糖尿病人和减肥者食用.

2015-02-19 19:31