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天然胡萝卜素的作用
补充说明：天然胡萝卜素的作用
a******W 2015-02-19 23:54
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
天然胡萝卜素具有抗氧化活性、延缓衰老、保护皮肤、增强免疫力、预防癌症等功效作用。由于天然胡萝卜素在体内的代谢过程较为复杂，建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。
1.抗氧化活性
由于天然胡萝卜素具有良好的抗氧化性，其分子结构中的共轭双键可以吸收并中和自由基，从而减少细胞氧化损伤。可适当食用富含天然胡萝卜素的食物如红橙、南瓜等来达到上述效果。但不宜过量摄入，以免引起胡萝卜素血症。
2.延缓衰老
因为天然胡萝卜素能够清除体内自由基，抑制脂质过氧化反应，进而减缓细胞老化过程。可通过日常饮食补充天然胡萝卜素以发挥此作用，如适量进食菠菜、红薯等蔬菜。
3.保护皮肤
天然胡萝卜素能被人体吸收后转化为维生素A，而维生素A有助于维持皮肤健康状态。对于存在皮肤干燥等问题的人群，可以通过摄取富含胡萝卜素的食物或直接购买含有胡萝卜素的保健品进行改善。
4.增强免疫力
天然胡萝卜素作为免疫调节因子，参与机体免疫应答过程，提高机体抗病能力。建议通过均衡饮食获取天然胡萝卜素，如增加深色蔬菜及水果摄入比例。
5.预防癌症
研究显示，高胡萝卜素水平与较低的某些癌症风险相关，可能是因为其具有抗癌特性。针对癌症预防，推荐食用富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、甜椒等；同时注意避免过度摄入导致的副作用。
需要注意的是，虽然天然胡萝卜素对人体有益，但对于特定人群，如孕妇和哺乳期妇女，应在医师指导下补充。另外，长期大量摄入可能导致胡萝卜素血症，出现皮肤变黄等症状，因此应注意适量摄入。
2024-01-02 18:47
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
天然胡萝卜素软胶蘘具有保护黏膜组织细胞的活力，对黏膜组织丰富的鼻腔、气管、支气管、肺泡等很好的保护作用，防止呼吸系统、尿道黏膜等的感染；抗氧化，有很好的美容养颜，延缓衰老的作用；抗辐射，抗肿瘤等功效。很适合长期坐在电脑前的人士使用。
2015-02-19 23:54
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
