首页> 外科> 骨科> 长高> 提高生长激素

精选回答(1)

戈慧颖 医师 大庆油田总医院 三甲

擅长:内分泌,糖尿病,甲状腺,皮质醇增多症。心血管疾病,消化科疾病。

提问

通常情况下,提高生长激素的方法主要包括饮食调理、生活调理、保证充足睡眠、药物治疗、运动调理等。

1、饮食调理

在日常生活中,患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,有助于促进机体的生长发育。

2、生活调理

在日常生活中,患者还需要保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免影响身体的正常生长发育。同时,患者也要注意保持良好的心态,避免过度紧张,可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于促进机体的生长发育。

3、保证充足睡眠

充足的睡眠有助于促进机体分泌生长激素,患者可以保持每天8小时左右的睡眠时间,在睡前可以适当泡脚,有助于提高睡眠质量。

4、药物治疗

如果患者存在缺乏生长激素的情况,可以在医生指导下使用重组人生长激素注射液、重组人生长激素注射液等药物进行治疗,从而达到提高生长激素的效果。

5、运动调理

适当进行体育锻炼,如跳绳、打篮球等,可以促进机体的血液循环,在一定程度上也可以促进生长激素的分泌。

如果患者出现生长激素缺乏的情况,建议及时就医,以免延误病情。

2015-02-21 21:00

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医生回答(2)

谢少尚 主治医师 三甲

提问

生长激素一般副作用很大,生长激素又称人体生长激素,通常用于侏儒症的治疗。它具有合成代谢作用,可增长肌肉块头,还能促进人在儿童期和青少年期骨的生长,并加强肌腱和增大内部器官。使用人体生长激素将会带来感染致命疾病。如艾滋病的高度风险,在一个对正在发育的人群来说,过量使用后会引发冠状动脉心脏病,并且所引起的心血管和肌肉骨骼病症,目前这个情况,可以去医院检查一下骨骺线是否闭合,如果无闭合,体育锻炼和饮食上的营养,是长高的关键,希望对你有所帮助

2015-02-21 14:08

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张晓晓 主治医师 三甲

提问

因垂体前叶分泌的生长激素不足而导致儿童生长发育障碍,身材矮小者称为生长激素缺乏症。原发性生长激素缺乏症多见于男孩。身高低于正常平均值大约2SD,未有青春期启动的情况,生长激素部分缺乏,便可以考虑生长激素治疗,饮食方面多吃些含优质高蛋白的食物,如鱼、奶、蛋、豆、禽类,均衡饮食;少吃一些甜食、油炸食品、膨化食品、腌制食物、少喝碳酸饮料2.运动:经常做一些纵向的运动,如跳高、跳绳、打篮球、游泳、体操、引体向上等3.睡眠

2015-02-21 14:08

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疾病百科

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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