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瘦臀瘦大腿的最快方法
补充说明：瘦臀瘦大腿的最快方法
a******W 2015-02-21 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般没有瘦臀瘦大腿最快的方法，瘦臀瘦大腿的方法一般有饮食调整、运动锻炼、物理疗法、注射肉毒素、手术等。
1、饮食调整
患者平时要注意控制饮食，避免摄入过多高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、巧克力等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够增加饱腹感，也可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，有助于瘦臀瘦大腿。
2、运动锻炼
患者平时也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进脂肪燃烧，帮助瘦臀瘦大腿。但需要长期坚持，才能达到一定的效果。
3、物理疗法
如果患者平时运动量比较少，长时间坐着，可能会导致局部脂肪堆积，从而出现身体肥胖、臀部肥大的情况。此时患者可以通过按摩、推拿等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。
4、注射肉毒素
如果患者大腿内侧臀径比较大，可以在医生指导下注射肉毒素进行改善，能够阻断神经与肌肉之间的神经传导，从而使大腿内侧的肌肉逐渐萎缩，达到瘦臀瘦大腿的效果。
5、手术
如果患者通过上述方法瘦臀瘦大腿效果不佳，也可以通过手术进行治疗，比如抽脂术、脂肪抽吸术等，能够将局部多余的脂肪抽出，从而达到瘦臀瘦大腿的效果。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐，以免导致局部脂肪堆积，引起不适症状。如果患者想要快速瘦臀瘦大腿，也可以通过注射肉毒素、拉皮手术等方式进行治疗。
2015-02-21 21:35
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陈肖贤 主治医师 三甲
提问
你好，这种情况建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的，运动减肥不仅可以减肥还能增强体质，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，只要坚持是不容易反弹的。
2015-02-21 21:35
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
