发病时间：不清楚
特别容易哭
补充说明：特别容易哭
a******W 2015-02-21 22:59
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
特别容易哭可以考虑心理咨询、认知行为疗法和支持性心理治疗等方法来改善。如果情绪困扰持续不缓解，建议寻求专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在专业心理医生指导下探讨个体的情绪、思维及行为模式，通常持续数周至数月。此方法有助于识别并改变导致过度哭泣的认知歪曲，从而控制情绪反应。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由心理专家引导患者识别并改变消极思考模式以及对特定情境的错误观念，一般需4-6次会诊。此疗法针对解决因错误想法引起的易哭现象；通过挑战不合理信念来减轻情感压力。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全环境让患者表达内心感受，并接受无评价性的倾听与理解，疗程可长可短。此方法有利于缓解因生活压力大而频繁哭泣的问题；旨在增强自我接纳与社会支持。
除了上述建议外，建议患者还可以尝试放松技巧训练，如深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等，以帮助改善情绪调节能力。同时，应保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，也有助于减少易感性。
2024-01-31 13:05
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
哭从心理的角度去分析，则有正常和变态之分。有些人无论有无缘由，常常以泪洗面，哭嚎连天。这种无端的哭是一种心理病态。三国时期魏国的大思想家，文学家阮籍郁闷出游，每每遇到无路可走时，便恸哭而返。据说，唐代有个叫唐衢的人，每读文章必哭，喝了酒也哭。这些都是先人不正常的病态之哭，又称变态之哭。
2015-02-21 22:59
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哭，人类生理情绪的表露，又是表达人类感情的一种方式。常常有人受了某种委屈，表现为悲诉状呜咽;有人因恐惧而发出的低声抽泣;也有遭受创伤而表现的疼痛之哭;还有失去亲友的悲哀之哭。易哭多见于小孩。
症状起因：人的一生通常会流下3种眼泪，因感情而流下的泪水是其中之一。另外两种眼泪具有相似的化学成分，但它们的功能却各不相同。最基本的泪水会在每次眨眼睛时出现，它浸润着我们的眼球。而反射性的泪水会在眼睛不小心被戳，或洋葱的那股刺激性气体冲向眼睛时涌出来。不过，情感性眼泪却有独特的化学成分，分析这些成分，我们就可以了解它的作用。美国明尼苏达大学的生物化学家威廉·H·弗雷Ⅱ世发现，在情感性眼泪中，蛋白质的种类比反射性眼泪多20%～25%，钾含量更是后者的4倍，而且锰浓度要比血清中的高30倍。这种眼泪还富含激素，比如肾上腺皮质激素(adrenocorticotropin，人在承受压力时释放的一种激素)和催乳素(prolactin，作用是控制泪腺上的神经递质受体)。
可能疾病：郁证 眼弓蛔虫病 肺蛔虫病 胆道蛔虫病与肝蛔虫病 男性更年期综合症
就诊科室：儿科
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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