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丝瓜美白
补充说明：丝瓜美白
a******W 2015-02-22 14:21
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
丝瓜美白可以通过丝瓜敷脸、维生素C美白面膜、果酸换肤、激光美白等方法来实现。如果尝试这些措施后无效或出现不适，应咨询专业医生。
1.丝瓜敷脸
将新鲜丝瓜洗净后切片或者捣成泥状，然后直接贴于面部肌肤上即可。丝瓜中含有丰富的水分及多种营养物质，能够起到补水保湿的作用，从而达到美白的效果。
2.维生素C美白面膜
选择含有高浓度维生素C成分的美白面膜产品，在清洁面部后按照说明书指示使用。维生素C具有抗氧化作用，可以帮助减少黑色素的产生，从而改善肤色不均的问题。
3.果酸换肤
在专业医生指导下进行果酸换肤治疗，通常需要多次治疗才能看到效果。果酸通过促进表皮细胞更新来淡化色斑、缩小毛孔并提升皮肤亮度。对于存在色素沉着等问题引起的皮肤暗黄有较好的疗效。
4.激光美白
在专业医疗机构接受低能量激光照射，根据个体差异可能需数次治疗。激光可穿透至深层皮肤组织，分解并移除黑色素颗粒；对因内分泌失调导致的面色晦暗也有一定改善作用。
需要注意的是，以上所有方法都需要在专业人士的指导下进行，以免引起不良反应。此外，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适量运动，也是维持良好皮肤健康的重要因素。
2024-02-10 04:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
